Młyn Kopytowa
Płatki owsiane
shranjeno pred 10 dneviOpen Food Facts
Je zdravo?
Premalo podatkov
Nepopolna hranilna vrednost (ni podatkov o sladkorjih, nasičenih maščobah in soli)
Kako smo prišli do ocene
Manjkajoči podatki: sladkorji, nasičene maščobe, sol. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČPremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo
Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto59,6 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
- 59,6 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevSrednji GIOcenjeni GI ≈ 50 (nizek) – zmerno vpliva na krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 50 (nizek): osnova 55 (neznana vrsta živila), −5 8 g vlaknin
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 100 g ≈ 30 (visoka), pri 59,6 g ogljikovih hidratov na 100 g
- Visoka glikemična obremenitev na porcijo poslabša oceno za eno stopnjo
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo
Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
Sestavine
Za ta izdelek seznam sestavin ni na voljo.
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 276 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 6,8 g | Srednja |
| Ogljikovi hidrati | 59,6 g | |
| Vlaknine | 8 g | |
| Beljakovine | 11,6 g |
Navedena porcija: 100 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: neznana vrsta živila.
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-08, samodejno se osvežijo po 30 dneh.