Młyn Kopytowa

Płatki owsiane

GTIN 5901549936940

10 dagen geleden opgeslagenOpen Food Facts

Gezond?

Te weinig gegevens

Voedingswaarden onvolledig (geen waarden voor suikers, verzadigde vetzuren en zout)

Zo is dit berekend

Ontbrekende gegevens: suikers, verzadigde vetzuren, zout. Als je ze aanvult op Open Food Facts, wordt deze beoordeling nauwkeuriger.

  • FODMAPFermenteerbare koolhydraten die PDS-klachten gevenTe weinig gegevensGeen ingrediëntenlijst beschikbaar

    Ontbrekende gegevens: ingrediëntenlijst. Als je ze aanvult op Open Food Facts, wordt deze beoordeling nauwkeuriger.

  • KetoNetto koolhydraten, suikers en zetmeelNiet keto59,6 g netto koolhydraten per 100 g – te veel voor keto
    • 59,6 g netto koolhydraten per 100 g – groen ≤ 5 g, geel ≤ 12 g
  • Glykemische indexGeschatte glykemische index en glykemische ladingGemiddelde GIGeschatte GI ≈ 50 (laag) – matige invloed op de bloedsuikerspiegel
    • Geschatte GI ≈ 50 (laag): basis 55 (onbekende productgroep), −5 8 g vezels
    • Geschatte glykemische lading per portie van 100 g ≈ 30 (hoog), uitgaande van 59,6 g koolhydraten per 100 g
    • Hoge glykemische lading per portie maakt de beoordeling één stap slechter
    • Geschat op basis van ingrediënten en voedingswaarden – geen in een lab gemeten GI-waarde
  • BewerkingsgraadNOVA-groep of kenmerken van ultrabewerkingTe weinig gegevensGeen ingrediëntenlijst beschikbaar

    Ontbrekende gegevens: ingrediëntenlijst. Als je ze aanvult op Open Food Facts, wordt deze beoordeling nauwkeuriger.

Ingrediënten

Voor dit product is geen ingrediëntenlijst beschikbaar.

Voedingswaarde

per 100 g
Energie276 kcal
Vetten6,8 gGemiddeld
Koolhydraten59,6 g
Vezels8 g
Eiwitten11,6 g

Opgegeven portie: 100 g. De niveaus volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel.

Productgroep voor de schattingen: onbekende productgroep.

Bronnen: Open Food Facts · gegevens opgehaald op 2026-10-08, worden na 30 dagen automatisch vernieuwd.