zarte Haferflocken

BELL'S

zarte Haferflocken

500 gGTIN 5712876252951

flakes · cereal flakes · rolled flakes · rolled oats

gemt for 10 dage sidenOpen Food FactsNOVA 1

Sund?

For lidt data

Ufuldstændig næringsdeklaration (ingen værdi for salt)

Sådan har vi regnet

Mangler: salt. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.

  • FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generLav FODMAPIngen FODMAP-kilder i ingredienslisten
    • FODMAP-score 0 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
  • KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto69 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
    • 69 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
  • Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIAnslået GI ≈ 55 (lavt) – skånsom for blodsukkeret
    • Anslået GI ≈ 55 (lavt): basis 55 (fuldkorn)
    • Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 50 g ≈ 19 (middel), ud fra 69 g kulhydrat pr. 100 g
    • Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
  • ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningMinimalt forarbejdetNOVA-gruppe 1 – uforarbejdet eller minimalt forarbejdet
    • NOVA-gruppe 1 (uforarbejdet eller minimalt forarbejdet) ifølge Open Food Facts

Ingredienser

  1. haferflocken

Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen, største mængde først.

Indeholder: gluten

Næringsindhold

pr. 100 g
Energi374 kcal
Fedt6,8 gMiddel
heraf mættede fedtsyrer1,4 gLavt
Kulhydrat69 g
heraf sukkerarter1 gLavt
Protein13 g

Angivet portion: 50 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.

Fødevaretype brugt til skønnene: fuldkorn (ud fra kategori: rolled-oats).

Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-08, opdateres automatisk efter 30 dage.