Tundmatu kaubamärk
Γιαούρτι
salvestatud 10 päeva tagasiOpen Food Facts
Tervislik?
Mõõdukalt
Nutri-Score C (hinnanguline), palju küllastunud rasvhappeid
Kuidas hinnang kujunes
- Nutri-Score C, hinnatud toitumisalase teabe põhjal (2023. aasta algoritm üldiste toitude jaoks)
- 6 punkti (energiasisaldus +1, küllastunud rasvhapped +6, sool +1, valgud −2) – mida väiksem, seda parem: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Kiudainete sisaldus pole märgitud – arvestatud nullina
- Töötlemisaste teadmata – hinnatud ainult toitainete põhjal
- Palju küllastunud rasvhappeid: 6,5 g 100 g kohta (palju on üle 5 g)
- Vähe suhkruid
- Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudLiiga vähe andmeidKoostisosade loetelu puudub
Puuduvad andmed: koostisosade loetelu. Kui lisad need andmebaasi Open Food Facts, muutub hinnang täpsemaks.
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisKetosõbralik3,4 g netosüsivesikuid 100 g kohta
- 3,4 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusMadal GISüsivesikuid on väga vähe (3,4 g 100 g kohta)
- 3,4 g süsivesikuid 100 g kohta – liiga vähe, et veresuhkrut mõjutada
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedLiiga vähe andmeidKoostisosade loetelu puudub
Puuduvad andmed: koostisosade loetelu. Kui lisad need andmebaasi Open Food Facts, muutub hinnang täpsemaks.
Koostisosad
Selle toote koostisosade loetelu pole saadaval.
Toitumisalane teave
100 g kohta| Energiasisaldus | 132 kcal | |
|---|---|---|
| Rasvad | 10 g | Keskmine |
| millest küllastunud rasvhapped | 6,5 g | Kõrge |
| Süsivesikud | 3,4 g | |
| millest suhkrud | 3,4 g | Madal |
| Valgud | 6,5 g | |
| Sool | 0,3 g | Keskmine |
Märgitud portsjon: 200 g. Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: tundmatu toidurühm.
Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-08, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.