Unbekannte Marke

Γιαούρτι

GTIN 5201037713207

vor 10 Tagen gespeichertOpen Food Facts

Gesund?

In Maßen

Nutri-Score C (geschätzt), reich an gesättigten Fettsäuren

So kommt die Bewertung zustande

Nutri-Score C, aus den Nährwertangaben geschätzt (Algorithmus von 2023 für allgemeine Lebensmittel)
6 Punkte (Energie +1, gesättigte Fettsäuren +6, Salz +1, Eiweiß −2) – niedriger ist besser: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
Ballaststoffe nicht angegeben – als 0 gezählt
Verarbeitungsgrad unbekannt – nur nach den Nährwerten bewertet
Viele gesättigte Fettsäuren: 6,5 g pro 100 g (als hoch gilt alles über 5 g)
Arm an Zucker
Die Stufen für Zucker, Fett und Salz folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel

FODMAPFermentierbare Kohlenhydrate, die bei Reizdarm Beschwerden machenZu wenig DatenKeine Zutatenliste vorhanden
Fehlende Daten: Zutatenliste. Wenn du sie bei Open Food Facts ergänzt, wird die Bewertung genauer.
KetoNetto-Kohlenhydrate, Zucker und StärkeKeto-freundlich3,4 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
- 3,4 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – grün ≤ 5 g, gelb ≤ 12 g
Glykämischer IndexGeschätzter glykämischer Index und glykämische LastNiedriger GIKaum Kohlenhydrate (3,4 g pro 100 g)
- 3,4 g Kohlenhydrate pro 100 g – zu wenig, um den Blutzucker zu beeinflussen
VerarbeitungsgradNOVA-Gruppe oder Merkmale hochverarbeiteter LebensmittelZu wenig DatenKeine Zutatenliste vorhanden
Fehlende Daten: Zutatenliste. Wenn du sie bei Open Food Facts ergänzt, wird die Bewertung genauer.

Für dieses Produkt gibt es keine Zutatenliste.

pro 100 g

Energie	132 kcal
Fett	10 g	Mittel
davon gesättigte Fettsäuren	6,5 g	Hoch
Kohlenhydrate	3,4 g
davon Zucker	3,4 g	Niedrig
Eiweiß	6,5 g
Salz	0,3 g	Mittel

Angegebene Portion: 200 g. Die Stufen folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel.

Für die Schätzungen angenommene Lebensmittelart: unbekannte Lebensmittelart.

Quellen: Open Food Facts · Daten abgerufen am 2026-10-08, werden nach 30 Tagen automatisch aktualisiert.