
ΒΙΟΛΑΝΤΑ
Soft Cookies Βρώμης με κρέμα Gianduia
tallennettu 10 päivää sittenOpen Food Facts
Terveellistä?
Epäterveellinen
Makeat herkut – arvioitu elintarvikeryhmän perusteella
Näin arvio syntyi
- Ravintosisältö puutteellinen (ilmoittamatta: suola) – arvioitu elintarvikeryhmän perusteella (makeat herkut)
- Makeisissa, kekseissä ja jälkiruoissa on paljon sokereita tai rasvaa
Puuttuvat tiedot: suola. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.
FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu
Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon56 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
- 56 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
- 21,3 g sokereita 100 g:ssa
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaMatala GIArvioitu GI ≈ 55 (matala) – lempeä verensokerille
- Arvioitu GI ≈ 55 (matala): perusarvo 60 (makeat herkut), −5 22 g rasvaa
- Arvioitu glykeeminen kuorma 36 g:n annoksessa ≈ 11 (kohtalainen), kun hiilihydraatteja on 56 g 100 g:ssa
- Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu
Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.
Ainesosat
Tälle tuotteelle ei ole saatavilla ainesosaluetteloa.
Ravintosisältö
100 g:ssa| Energia | 461 kcal | |
|---|---|---|
| Rasva | 22 g | Paljon |
| josta tyydyttyneitä | 8,4 g | Paljon |
| Hiilihydraatit | 56 g | |
| josta sokereita | 21,3 g | Kohtalaisesti |
| Ravintokuitu | 3,6 g | |
| Proteiini | 8 g |
Ilmoitettu annoskoko: 36 g. Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.
Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: makeat herkut (päätelty nimestä: Soft Cookies Βρώμης με κρέμα Gianduia).
Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-08, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.