Bunetto
Fulgi de ovăz
plant based foods · cereals and potatoes · cereals and their products · groats
saglabāts pirms 10 dienāmOpen Food Facts
Veselīgs?
Par maz datu
Uzturvērtības dati nav pilnīgi (trūkst: sāls)
Kā tas aprēķināts
Trūkst datu: sāls. Pievienojot tos Open Food Facts, šis vērtējums kļūs precīzāks.
FODMAPFermentējami ogļhidrāti, kas izraisa KZS simptomusZems FODMAP satursSastāvdaļu sarakstā FODMAP avoti nav atrasti
- FODMAP rādītājs 0 (sarkans ≥ 1,5, dzeltens ≥ 0,6)
KetoNeto ogļhidrāti, cukuri un cieteNeder keto diētai60,7 g neto ogļhidrātu uz 100 g – keto diētai par daudz
- 60,7 g neto ogļhidrātu uz 100 g – zaļš ≤ 5 g, dzeltens ≤ 12 g
Glikēmiskais indekssAprēķinātais glikēmiskais indekss un slodzeAugsts GIAprēķinātais GI ≈ 70 (augsts) – strauji paaugstina cukura līmeni asinīs
- Aprēķinātais GI ≈ 70 (augsts): bāzes vērtība 80 (rafinēti graudi / ciete), −10 12,7 g šķiedrvielu
- Aprēķinātā glikēmiskā slodze 100 g porcijai ≈ 42 (augsta), ja uz 100 g ir 60,7 g ogļhidrātu
- Augsta glikēmiskā slodze porcijā pasliktina vērtējumu par vienu pakāpi
- Aprēķināts pēc sastāvdaļām un uzturvērtības – tā nav laboratorijā noteikta GI vērtība
PārstrādeNOVA grupa vai ultrapārstrādes pazīmesMinimāli pārstrādāts7 sastāvdaļas, bez pārtikas piedevām
- 7 sastāvdaļas
- NOVA klasifikācijas nav – novērtēts pēc sastāvdaļu saraksta
Sastāvdaļas
- md ro fulgi de secara a se păstra în încăpere uscată
- ventilatǎ neinfectată de dăunători
- la tempera până la 25°c şi umiditatea relativa a aerului până la . termen de valabilitate70% (12 luni de la data fabricării. valori nutriţionale medii pentru 100g produs пищевая ценность)
- средние значения в 100г продукта bunello preambalat şi
- sau importat vital srl valoarea energetică
- 1238 kj
- энергетическая ценность
Atzīmes rāda, kurai pārbaudei sastāvdaļa pieskaitīta. Sastāvdaļas norādītas tā, kā uz etiķetes (angļu valodā), sākot ar lielāko daudzumu.
Uzturvērtība
uz 100 g| Enerģētiskā vērtība | 296 kcal | |
|---|---|---|
| Tauki | 1,7 g | Zems |
| tostarp piesātinātās taukskābes | 0,9 g | Zems |
| Ogļhidrāti | 60,7 g | |
| tostarp cukuri | 1,1 g | Zems |
| Šķiedrvielas | 12,7 g | |
| Olbaltumvielas | 9,5 g |
Norādītā porcija: 100 g. Līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām.
Novērtējumam izmantotais pārtikas veids: rafinēti graudi / ciete (kategorija: potato).
Avoti: Open Food Facts · dati iegūti 2026-10-08, tiek automātiski atjaunināti pēc 30 dienām.