
Ustukių
Izdelek 4770140195510
shranjeno pred 9 dneviOpen Food Facts
Je zdravo?
Zdravo
Nutri-Score A (ocenjeno), visoka vsebnost vlaknin
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score A, ocenjeno iz hranilne vrednosti (algoritem iz leta 2023 za splošna živila)
- −2 točki (energijska vrednost +4, sladkorji +1, beljakovine −4, vlaknine −3) – manj je bolje: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Stopnja predelanosti ni znana – ocena samo na podlagi hranil
- Nizka vsebnost maščob, nasičenih maščob, sladkorjev in soli
- Visoka vsebnost vlaknin (6 g vlaknin na 100 g)
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČPremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo
Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto73,2 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
- 73,2 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevSrednji GIOcenjeni GI ≈ 50 (nizek) – zmerno vpliva na krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 50 (nizek): osnova 55 (neznana vrsta živila), −5 6 g vlaknin
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 70 g ≈ 26 (visoka), pri 73,2 g ogljikovih hidratov na 100 g
- Visoka glikemična obremenitev na porcijo poslabša oceno za eno stopnjo
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo
Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
Sestavine
Za ta izdelek seznam sestavin ni na voljo.
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 374 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 2,8 g | Nizka |
| od tega nasičene maščobe | 0,2 g | Nizka |
| Ogljikovi hidrati | 73,2 g | |
| od tega sladkorji | 4,4 g | Nizka |
| Vlaknine | 6 g | |
| Beljakovine | 10,9 g | |
| Sol | 0 g | Nizka |
Navedena porcija: 70 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: neznana vrsta živila.
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-09, samodejno se osvežijo po 30 dneh.