Ustukių

Produkt 4770140195510

70gGTIN 4770140195510

uloženo před 9 dnyOpen Food Facts

Zdravé?

Zdravé

Nutri-Score A (odhad), hodně vlákniny

Jak jsme to spočítali

Nutri-Score A, odhad podle výživových údajů (algoritmus z roku 2023 pro běžné potraviny)
−2 body (energetická hodnota +4, cukry +1, bílkoviny −4, vláknina −3) – čím méně, tím lépe: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
Míra zpracování není známá – hodnoceno jen podle živin
Málo tuku, nasycených mastných kyselin, cukrů a soli
Hodně vlákniny (6 g vlákniny na 100 g)
Úrovně cukrů, tuku a soli podle prahů britského semaforového značení

FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSMálo údajůChybí seznam složek
Chybí: seznam složek. Doplňte je na Open Food Facts a hodnocení bude přesnější.
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pro keto73,2 g čistých sacharidů na 100 g – na keto příliš mnoho
- 73,2 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložStřední GIOdhadovaný GI ≈ 50 (nízký) – mírný vliv na hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 50 (nízký): výchozí hodnota 55 (neznámý druh potraviny), −5 6 g vlákniny
- Odhadovaná glykemická nálož na porci 70 g ≈ 26 (vysoká), při 73,2 g sacharidů na 100 g
- Vysoká glykemická nálož na porci zhoršuje hodnocení o jeden stupeň
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníMálo údajůChybí seznam složek
Chybí: seznam složek. Doplňte je na Open Food Facts a hodnocení bude přesnější.

Seznam složek tohoto výrobku není k dispozici.

na 100 g

Energetická hodnota	374 kcal
Tuky	2,8 g	Nízký
z toho nasycené mastné kyseliny	0,2 g	Nízký
Sacharidy	73,2 g
z toho cukry	4,4 g	Nízký
Vláknina	6 g
Bílkoviny	10,9 g
Sůl	0 g	Nízký

Uvedená porce: 70 g. Úrovně podle prahů britského semaforového značení.

Druh potraviny použitý pro odhady: neznámý druh potraviny.

Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-09, po 30 dnech se automaticky obnoví.