Grikių dribsniai

Rimi

Grikių dribsniai

500gGTIN 4752050000436

cereal grains · groats · buckwheat · buckwheat groats

shranjeno pred 10 dneviOpen Food FactsNutri-Score A

Je zdravo?

Zdravo

Nutri-Score A

Kako smo prišli do ocene
  • Nutri-Score A po podatkih Open Food Facts
  • Stopnja predelanosti ni znana – ocena samo na podlagi hranil
  • Nizka vsebnost nasičenih maščob, sladkorjev in soli
  • Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
  • FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČVisoka vsebnost FODMAPNi seznama sestavin – ocena glede na vrsto živila
    • Seznam sestavin ni na voljo; rafinirana žita / škrob imajo običajno visoko vsebnost FODMAP

    Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

  • KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto69,3 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
    • 69,3 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
  • Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevVisok GIOcenjeni GI ≈ 80 (visok) – hitro dvigne krvni sladkor
    • Ocenjeni GI ≈ 80 (visok): osnova 80 (rafinirana žita / škrob)
    • Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 40 g ≈ 22 (visoka), pri 69,3 g ogljikovih hidratov na 100 g
    • Visoka glikemična obremenitev na porcijo poslabša oceno za eno stopnjo
    • Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
  • PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo

    Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

Sestavine

Za ta izdelek seznam sestavin ni na voljo.

Hranilna vrednost

na 100 g
Energijska vrednost367 kcal
Maščobe3,1 gSrednja
od tega nasičene maščobe0,6 gNizka
Ogljikovi hidrati69,3 g
od tega sladkorji0,7 gNizka
Vlaknine5,9 g
Beljakovine12,6 g
Sol0,1 gNizka

Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.

Vrsta živila za ocene: rafinirana žita / škrob (glede na kategorijo: potato).

Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-08, samodejno se osvežijo po 30 dneh.