Grikių dribsniai

Rimi

Grikių dribsniai

500gGTIN 4752050000436

cereal grains · groats · buckwheat · buckwheat groats

uloženo před 10 dnyOpen Food FactsNutri-Score A

Zdravé?

Zdravé

Nutri-Score A

Jak jsme to spočítali
  • Nutri-Score A podle Open Food Facts
  • Míra zpracování není známá – hodnoceno jen podle živin
  • Málo nasycených mastných kyselin, cukrů a soli
  • Úrovně cukrů, tuku a soli podle prahů britského semaforového značení
  • FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSVysoký obsah FODMAPChybí seznam složek – hodnoceno podle druhu potraviny
    • Chybí seznam složek; rafinované obiloviny / škroby obvykle obsahují hodně FODMAP

    Chybí: seznam složek. Doplňte je na Open Food Facts a hodnocení bude přesnější.

  • KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pro keto69,3 g čistých sacharidů na 100 g – na keto příliš mnoho
    • 69,3 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
  • Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložVysoký GIOdhadovaný GI ≈ 80 (vysoký) – rychle zvyšuje hladinu cukru v krvi
    • Odhadovaný GI ≈ 80 (vysoký): výchozí hodnota 80 (rafinované obiloviny / škroby)
    • Odhadovaná glykemická nálož na porci 40 g ≈ 22 (vysoká), při 69,3 g sacharidů na 100 g
    • Vysoká glykemická nálož na porci zhoršuje hodnocení o jeden stupeň
    • Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
  • ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníMálo údajůChybí seznam složek

    Chybí: seznam složek. Doplňte je na Open Food Facts a hodnocení bude přesnější.

Složení

Seznam složek tohoto výrobku není k dispozici.

Výživové údaje

na 100 g
Energetická hodnota367 kcal
Tuky3,1 gStřední
z toho nasycené mastné kyseliny0,6 gNízký
Sacharidy69,3 g
z toho cukry0,7 gNízký
Vláknina5,9 g
Bílkoviny12,6 g
Sůl0,1 gNízký

Úrovně podle prahů britského semaforového značení.

Druh potraviny použitý pro odhady: rafinované obiloviny / škroby (podle kategorie: potato).

Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-08, po 30 dnech se automaticky obnoví.