Kichererbsen

Netto

Kichererbsen

400gGTIN 4316268606929

seeds · legume seeds · pulses · chickpeas

curtha i dtaisce 12 lá ó shinOpen Food FactsNutri-Score B

Folláin?

Folláin

Nutri-Score B, ard i snáithín agus i bpróitéin

Conas a oibríodh amach é
  • Nutri-Score B de réir Open Food Facts
  • Leibhéal próiseála anaithnid – rátáilte ar na cothaithigh amháin
  • Íseal i saill, i saill sháithithe, i siúcraí agus i salann
  • Ard i snáithín agus i bpróitéin (snáithín: 7 g, próitéin: 6.5 g in aghaidh 100 g)
  • Maidir le siúcraí, saill agus salann, úsáidtear na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe
  • FODMAPCarbaihiodráití inchoipthe a ghríosaíonn IBSArd i FODMAPNíl liosta comhábhar ar fáil – rátáilte de réir an chineáil bia
    • Níl liosta comhábhar ar fáil; de ghnáth bíonn pischineálaigh ard i FODMAP

    Sonraí in easnamh: liosta comhábhar. Cuir isteach iad ar Open Food Facts chun an measúnú seo a fheabhsú.

  • KetoGlancharbaihiodráit, siúcra agus stáirseNí do ketoGlancharbaihiodráit: 14 g in aghaidh 100 g – an iomarca do keto
    • Glancharbaihiodráit: 14 g in aghaidh 100 g – glas ≤ 5 g, buí ≤ 12 g
  • Innéacs glicéimeachInnéacs agus ualach glicéimeach meastaGI ísealGI measta ≈ 25 (íseal) – tionchar beag ar shiúcra fola
    • GI measta ≈ 25 (íseal): bonnluach 30 (pischineálaigh), −5 snáithín (7 g)
    • Ualach glicéimeach measta do riar 100 g ≈ 4 (íseal), bunaithe ar charbaihiodráit: 14 g in aghaidh 100 g
    • Measta ó na comhábhair agus ón bhfaisnéis chothaithe – ní luach GI saotharlainne é
  • PróiseáilteGrúpa NOVA nó comharthaí ultraphróiseálaEaspa sonraíNíl liosta comhábhar ar fáil

    Sonraí in easnamh: liosta comhábhar. Cuir isteach iad ar Open Food Facts chun an measúnú seo a fheabhsú.

Comhábhair

Níl liosta comhábhar ar fáil don táirge seo.

Faisnéis chothaithe

in aghaidh 100 g
Fuinneamh118 kcal
Saill2.4 gÍseal
ar a bhfuil saill sháithithe0.4 gÍseal
Carbaihiodráit14 g
ar a bhfuil siúcraí0.4 gÍseal
Snáithín7 g
Próitéin6.5 g
Salann0.3 gÍseal

Úsáideann na leibhéil na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe (ar thosach an phacáiste).

Cineál bia a úsáideadh do na meastacháin: pischineálaigh (catagóir: legumes).

Foinsí: Open Food Facts · sonraí faighte ar 2026-10-05, nuashonraítear iad go huathoibríoch tar éis 30 lá.