Frankenland
Yogurt
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
9 napja mentveOpen Food FactsNOVA 4
Egészséges?
Nem egészséges
Édesség – az élelmiszertípus alapján értékelve
Így számoltunk
- Hiányos tápértékadatok (hiányzó adat: só) – az élelmiszertípus alapján értékelve (édesség)
- Az édességek, kekszek és desszertek sok cukrot vagy zsírt tartalmaznak
Hiányzó adatok: só. Ha pótolod őket az Open Food Facts oldalán, pontosabb lesz az értékelés.
FODMAPIBS-es panaszokat okozó fermentálható szénhidrátokAlacsony FODMAP-tartalomAz összetevőlistában nincs FODMAP-forrás
- FODMAP-pontszám: 0 (piros ≥ 1,5, sárga ≥ 0,6)
KetoNettó szénhidrát, cukrok és keményítőKis mennyiségben5,8 g nettó szénhidrát 100 g termékben – csak kis mennyiségben
- 5,8 g nettó szénhidrát 100 g termékben – zöld ≤ 5 g, sárga ≤ 12 g
Glikémiás indexBecsült glikémiás index és terhelésKözepes GIBecsült GI ≈ 60 (közepes) – mérsékelten emeli a vércukorszintet
- Becsült GI ≈ 60 (közepes): alapérték 60 (édesség)
- Becsült glikémiás terhelés egy 125 g-os adagban ≈ 4 (alacsony), 100 g termékben 5,8 g szénhidráttal számolva
- Becslés az összetevők és a tápértékadatok alapján – nem laboratóriumban mért GI-érték
FeldolgozottságNOVA-csoport vagy ultrafeldolgozottságra utaló jelekUltrafeldolgozott4. NOVA-csoport – ultrafeldolgozott élelmiszer
- 4. NOVA-csoport (ultrafeldolgozott élelmiszer) az Open Food Facts szerint
- sűrítőanyagok / stabilizátorok: pektine. ungeöffnet mindestens haltbar bis: siehe aufdruck
Összetevők
- joghurterzeugnis
- wärmebehandelt
- fett. zutaten1,5% (fettarmer joghurt)
- modifizierte stärke
- stabilisator (pektine. ungeöffnet mindestens haltbar bis: siehe aufdruck)Feldolgozás sűrítőanyagok / stabilizátorok
Az összetevők melletti jelzések mutatják, melyik ellenőrzésbe számított bele az adott összetevő. Az összetevők úgy szerepelnek, ahogy a csomagoláson (svédül), a legnagyobb mennyiségűvel kezdve.
Tartalmaz: milk
Tápérték
100 g termékben| Energia | 52 kcal | |
|---|---|---|
| Zsír | 1,5 g | Alacsony |
| amelyből telített zsírsavak | 1 g | Alacsony |
| Szénhidrát | 5,8 g | |
| amelyből cukrok | 3,7 g | Alacsony |
| Fehérje | 3,4 g |
Feltüntetett adag: 125 g. A szintek az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak.
A becslésekhez használt élelmiszertípus: édesség (kategória alapján: desserts).
Források: Open Food Facts · adatok letöltve: 2026-10-09, 30 nap után automatikusan frissülnek.