Frankenland
Yogurt
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
vor 9 Tagen gespeichertOpen Food FactsNOVA 4
Gesund?
Nicht gesund
Süßwaren – nach Lebensmittelart bewertet
So kommt die Bewertung zustande
- Nährwertangaben unvollständig (kein Wert für Salz) – nach Lebensmittelart bewertet (Süßwaren)
- Süßigkeiten, Kekse und Desserts enthalten viel Zucker oder Fett
Fehlende Daten: Salz. Wenn du sie bei Open Food Facts ergänzt, wird die Bewertung genauer.
FODMAPFermentierbare Kohlenhydrate, die bei Reizdarm Beschwerden machenFODMAP-armKeine FODMAP-Auslöser in der Zutatenliste gefunden
- FODMAP-Wert 0 (rot ≥ 1,5, gelb ≥ 0,6)
KetoNetto-Kohlenhydrate, Zucker und StärkeIn kleinen Mengen5,8 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – nur in kleinen Mengen
- 5,8 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – grün ≤ 5 g, gelb ≤ 12 g
Glykämischer IndexGeschätzter glykämischer Index und glykämische LastMittlerer GIGeschätzter GI ≈ 60 (mittel) – mäßiger Einfluss auf den Blutzucker
- Geschätzter GI ≈ 60 (mittel): Grundwert 60 (Süßwaren)
- Geschätzte glykämische Last pro Portion von 125 g ≈ 4 (niedrig), berechnet aus 5,8 g Kohlenhydraten pro 100 g
- Aus Zutaten und Nährwertangaben geschätzt – kein im Labor gemessener GI-Wert
VerarbeitungsgradNOVA-Gruppe oder Merkmale hochverarbeiteter LebensmittelHochverarbeitetNOVA-Gruppe 4 – hochverarbeitetes Lebensmittel
- NOVA-Gruppe 4 (hochverarbeitetes Lebensmittel) laut Open Food Facts
- Verdickungsmittel / Stabilisatoren: pektine. ungeöffnet mindestens haltbar bis: siehe aufdruck
Zutaten
- joghurterzeugnis
- wärmebehandelt
- fett. zutaten1,5 % (fettarmer joghurt)
- modifizierte stärke
- stabilisator (pektine. ungeöffnet mindestens haltbar bis: siehe aufdruck)Verarbeitet Verdickungsmittel / Stabilisatoren
Die Markierungen zeigen, bei welchem Check eine Zutat mitgezählt wurde. Die Zutaten stehen so da wie auf der Packung (auf Schwedisch), die größte Menge zuerst.
Enthält: milk
Nährwerte
pro 100 g| Energie | 52 kcal | |
|---|---|---|
| Fett | 1,5 g | Niedrig |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 g | Niedrig |
| Kohlenhydrate | 5,8 g | |
| davon Zucker | 3,7 g | Niedrig |
| Eiweiß | 3,4 g |
Angegebene Portion: 125 g. Die Stufen folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel.
Für die Schätzungen angenommene Lebensmittelart: Süßwaren (Grundlage: Kategorie „desserts“).
Quellen: Open Food Facts · Daten abgerufen am 2026-10-09, werden nach 30 Tagen automatisch aktualisiert.