Real Forno
Fior d’Avena: frollini per la prima colazione
biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits · shortbread cookies
αποθηκεύτηκε πριν από 10 ημέρεςOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Υγιεινό;
Όχι υγιεινό
Nutri-Score C, υπερεπεξεργασμένο
Πώς υπολογίστηκε
- Nutri-Score C σύμφωνα με το Open Food Facts
- Υπερεπεξεργασμένο, γι’ αυτό η αξιολόγηση πέφτει ένα σκαλί (Ομάδα NOVA 4 – υπερεπεξεργασμένο τρόφιμο)
- Υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά: 19 g ανά 100 g (υψηλή θεωρείται πάνω από 17,5 g)
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα
- Τα επίπεδα σακχάρων, λιπαρών και αλατιού ακολουθούν τα όρια της βρετανικής σήμανσης «φανάρι»
FODMAPΖυμώσιμοι υδατάνθρακες που επιβαρύνουν το ΣΕΕΥψηλό σε FODMAPΣυστατικά υψηλά σε FODMAP: maltitolo
- maltitolo (θέση 2) – γλυκαντική ύλη τύπου πολυόλης, ισχυρή πηγή
- estratto di malto (θέση 9) – βύνη (φρουκτάνες, συνήθως σε μικρές ποσότητες), μέτρια πηγή
- Βαθμολογία FODMAP 2 (κόκκινο ≥ 1,5, κίτρινο ≥ 0,6)
ΚέτοΚαθαροί υδατάνθρακες, ζάχαρη και άμυλοΌχι για κέτο67 g καθαρών υδατανθράκων ανά 100 g – πάρα πολλοί για κέτο
- 67 g καθαρών υδατανθράκων ανά 100 g – πράσινο ≤ 5 g, κίτρινο ≤ 12 g
Γλυκαιμικός δείκτηςΕκτιμώμενος γλυκαιμικός δείκτης και φορτίοΧαμηλός ΓΔΕκτιμώμενος ΓΔ ≈ 55 (χαμηλός) – επηρεάζει ελάχιστα το σάκχαρο του αίματος
- Εκτιμώμενος ΓΔ ≈ 55 (χαμηλός): βάση 60 (γλυκά), −5 19 g λιπαρών
- Εκτιμώμενο γλυκαιμικό φορτίο ανά μερίδα 9 g ≈ 3 (χαμηλό), από 67 g υδατανθράκων ανά 100 g
- Εκτίμηση από τα συστατικά και τη διατροφική δήλωση – όχι εργαστηριακή τιμή ΓΔ
Βαθμός επεξεργασίαςΟμάδα NOVA ή ενδείξεις υπερεπεξεργασίαςΥπερεπεξεργασμένοΟμάδα NOVA 4 – υπερεπεξεργασμένο τρόφιμο
- Ομάδα NOVA 4 (υπερεπεξεργασμένο τρόφιμο) σύμφωνα με το Open Food Facts
- γλυκαντικές ύλες: maltitolo
- αρωματικές ύλες: aromi
- γαλακτωματοποιητές: lecitine di soia
Συστατικά
- farina di frumento
- edulcorante (maltitolo)FODMAP πολυόλεςΕπεξεργασία γλυκαντικές ύλες
- olio di semi di girasole
- fiocchi di avena7,8%
- agenti lievitanti (carbonato acido di ammonio)
- carbonato acido di sodio
- estratto di malto (frumento e orzo)FODMAP φρουκτάνες
- aromiΕπεξεργασία αρωματικές ύλες
- sale
- emulsionante (lecitine di soia)Επεξεργασία γαλακτωματοποιητές
- antiossidante (estratti di rosmarino)
- può contenere tracce di latte
- uova
- frutta a guscio (nocciole, mandorle)
- e senape
- contiene edulcorante (un consumo eccessivo può avere effetti lassativi)
- conservare in luogo fresco ed asciutto nell'involucro originale
- tenere al riparo da fonti dirette di luce o calore
Οι ενδείξεις δίπλα στα συστατικά δείχνουν σε ποιον έλεγχο μέτρησε το καθένα. Τα συστατικά εμφανίζονται όπως είναι τυπωμένα στη συσκευασία, κατά φθίνουσα σειρά ποσότητας.
Περιέχει: gluten, mustard, nuts, soybeans, avena
Μπορεί να περιέχει: eggs, milk, mustard, nuts
Διατροφική δήλωση
ανά 100 g| Ενέργεια | 444 kcal | |
|---|---|---|
| Λιπαρά | 19 g | Υψηλή |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 1,7 g | Μέτρια |
| Υδατάνθρακες | 67 g | |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 0,3 g | Χαμηλή |
| Φυτικές ίνες | 3 g | |
| Πρωτεΐνες | 7 g | |
| Αλάτι | 0,5 g | Μέτρια |
Δηλωμένη μερίδα: 9 g. Τα επίπεδα ακολουθούν τα όρια της βρετανικής σήμανσης «φανάρι» στην μπροστινή πλευρά της συσκευασίας.
Είδος τροφίμου για τις εκτιμήσεις: γλυκά (βάσει κατηγορίας: biscuits).
Πηγές: Open Food Facts · τα δεδομένα ανακτήθηκαν στις 2026-10-08 και ανανεώνονται αυτόματα μετά από 30 ημέρες.