
Pilos
Graikiškas jogurtas
fermented dairy desserts · yogurts · greek style yogurts · graikiškas jogurtas
sparad för 9 dagar sedanOpen Food FactsNutri-Score A
Nyttig?
Nyttig
Nutri-Score A, mycket protein
Så räknade vi
- Nutri-Score A enligt Open Food Facts
- Lite fett, socker och salt
- Mycket protein (6 g protein per 100 g)
- Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen
FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärLåg FODMAPInga FODMAP-källor i ingrediensförteckningen
- FODMAP-poäng 0 (rött ≥ 1,5, gult ≥ 0,6)
KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseKetovänlig4,4 g nettokolhydrater per 100 g
- 4,4 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningLågt GIFörsumbart med kolhydrater (4,4 g per 100 g)
- 4,4 g kolhydrater per 100 g – för lite för att påverka blodsockret
ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningMinimalt processad3 ingredienser, inga tillsatser
- 3 ingredienser
- Ingen NOVA-klassning – uppskattat från ingredienslistan
Ingredienser
- pienas
- pieno baltymai
- jogurtinių bakterijų kultūros
Taggarna visar vilken kontroll en ingrediens räknades in i. Ingredienserna visas som på förpackningen, största mängd först.
Innehåller: milk, jogurtinių bakterijų kultūros
Näringsvärde
per 100 g| Energi | 64 kcal | |
|---|---|---|
| Fett | 2,5 g | Låg |
| varav mättat fett | 1,8 g | Medel |
| Kolhydrat | 4,4 g | |
| varav sockerarter | 3,5 g | Låg |
| Protein | 6 g | |
| Salt | 0,1 g | Låg |
Angiven portion: 360 g. Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.
Livsmedelstyp för uppskattningarna: sötsaker (från kategori: desserts).
Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-08, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.