Bioland
Cremiger Joghurt
pure yogurt
αποθηκεύτηκε πριν από 8 ημέρεςOpen Food FactsNutri-Score B
Υγιεινό;
Υγιεινό
Nutri-Score B, υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
Πώς υπολογίστηκε
- Nutri-Score B σύμφωνα με το Open Food Facts
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα και αλάτι
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες (5 g πρωτεΐνης ανά 100 g)
- Τα επίπεδα σακχάρων, λιπαρών και αλατιού ακολουθούν τα όρια της βρετανικής σήμανσης «φανάρι»
FODMAPΖυμώσιμοι υδατάνθρακες που επιβαρύνουν το ΣΕΕΧαμηλό σε FODMAPΔεν βρέθηκαν πηγές FODMAP στον κατάλογο συστατικών
- Βαθμολογία FODMAP 0 (κόκκινο ≥ 1,5, κίτρινο ≥ 0,6)
ΚέτοΚαθαροί υδατάνθρακες, ζάχαρη και άμυλοΚατάλληλο για κέτο4,7 g καθαρών υδατανθράκων ανά 100 g
- 4,7 g καθαρών υδατανθράκων ανά 100 g – πράσινο ≤ 5 g, κίτρινο ≤ 12 g
Γλυκαιμικός δείκτηςΕκτιμώμενος γλυκαιμικός δείκτης και φορτίοΧαμηλός ΓΔΑμελητέοι υδατάνθρακες (4,7 g ανά 100 g)
- 4,7 g υδατανθράκων ανά 100 g – πολύ λίγοι για να επηρεάσουν το σάκχαρο του αίματος
Βαθμός επεξεργασίαςΟμάδα NOVA ή ενδείξεις υπερεπεξεργασίαςΕπεξεργασμένοΕπεξεργασμένο – 8 συστατικά
- 8 συστατικά
- Δεν υπάρχει κατάταξη NOVA – εκτίμηση από τον κατάλογο συστατικών
Συστατικά
- joghurt
- fett3,8%
- aus kontrolliert ökologischer landwirtschaft
- ungeöffnet unter 8 c mindestens haltbar bis (siehe deckel)
- auch nach dem offnen im kühlschrank lagern und aisbald verzehren
- 150 ge nährwerte energie fett
- 100g 316 k3
- 75kcal ldl 3.69 davon gesattigte fettsauren 2.4g 4.7g 4.7g 5.0g 0.15g kohlenhydrate davon zucker eiweis salz ich halte oft langtrals man denkt sthen - ritthen-schmtcken oft auch nach ablaut des atu mindesthaltbarkeltsdatums genießbar
Σημάνσεις: βιολογικό
Οι ενδείξεις δίπλα στα συστατικά δείχνουν σε ποιον έλεγχο μέτρησε το καθένα. Τα συστατικά εμφανίζονται όπως είναι τυπωμένα στη συσκευασία (στα σουηδικά), κατά φθίνουσα σειρά ποσότητας.
Περιέχει: milk
Διατροφική δήλωση
ανά 100 g| Ενέργεια | 75 kcal | |
|---|---|---|
| Λιπαρά | 3,8 g | Μέτρια |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 2,4 g | Μέτρια |
| Υδατάνθρακες | 4,7 g | |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 4,7 g | Χαμηλή |
| Πρωτεΐνες | 5 g | |
| Αλάτι | 0,2 g | Χαμηλή |
Τα επίπεδα ακολουθούν τα όρια της βρετανικής σήμανσης «φανάρι» στην μπροστινή πλευρά της συσκευασίας.
Είδος τροφίμου για τις εκτιμήσεις: άγνωστο είδος τροφίμου.
Πηγές: Open Food Facts · τα δεδομένα ανακτήθηκαν στις 2026-10-09 και ανανεώνονται αυτόματα μετά από 30 ημέρες.