Nutella
Nutella
breakfasts
uloženo před 6 dnyOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Zdravé?
Nezdravé
Nutri-Score E, ultrazpracované, hodně cukrů a nasycených mastných kyselin
Jak jsme to spočítali
- Nutri-Score E podle Open Food Facts
- Ultrazpracování zhoršuje hodnocení o jeden stupeň (Skupina NOVA 4 – ultrazpracované potraviny)
- Hodně cukrů: 56,3 g na 100 g (hodně znamená víc než 22,5 g)
- Hodně nasycených mastných kyselin: 10,6 g na 100 g (hodně znamená víc než 5 g)
- Hodně tuku: 30,9 g na 100 g (hodně znamená víc než 17,5 g)
- Málo soli
- Úrovně cukrů, tuku a soli podle prahů britského semaforového značení
FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSNízký obsah FODMAPV seznamu složek nejsou žádné zdroje FODMAP
- Bezlepkový výrobek – fruktany z obilovin se počítají jako drobný zdroj
- Skóre FODMAP 0 (červená ≥ 1,5, žlutá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pro keto57,5 g čistých sacharidů na 100 g – na keto příliš mnoho
- 57,5 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
- 56,3 g cukrů na 100 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložStřední GIOdhadovaný GI ≈ 45 (nízký) – mírný vliv na hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 45 (nízký): výchozí hodnota 55 (neznámý druh potraviny), −10 30,9 g tuku
- Odhadovaná glykemická nálož na porci 15 g ≈ 4 (nízká), při 57,5 g sacharidů na 100 g
- 56,3 g cukrů na 100 g – velmi vysoký obsah cukrů
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníUltrazpracovanéSkupina NOVA 4 – ultrazpracované potraviny
- Skupina NOVA 4 (ultrazpracované potraviny) podle Open Food Facts
- emulgátory: emulgator lecithine
- aromata: vanillin
Složení
- zucker
- palmöl
- haselnüsse13 %
- magermilch - pulver8,7 %
- fettarmer kakao7,4 %
- emulgator lecithine (soja)Zpracované emulgátory
- vanillinZpracované aromata
Označení: bez lepku
Štítky ukazují, do kterého hodnocení se složka započítala. Složky jsou uvedené tak, jak jsou na obalu (švédsky), od největšího podílu.
Obsahuje: milk, nuts, soybeans
Může obsahovat: milk, nuts, soybeans
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 539 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 30,9 g | Vysoký |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 10,6 g | Vysoký |
| Sacharidy | 57,5 g | |
| z toho cukry | 56,3 g | Vysoký |
| Vláknina | 2,1 g | |
| Bílkoviny | 6,3 g | |
| Sůl | 0,1 g | Nízký |
Uvedená porce: 15 g. Úrovně podle prahů britského semaforového značení.
Druh potraviny použitý pro odhady: neznámý druh potraviny.
Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-11, po 30 dnech se automaticky obnoví.