z bregov

Jogurt 2.8% m.m.

1000gGTIN 3850108037388

fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts

uložené pred 10 dňamiOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score B

Zdravé?

Zdravé

Nutri-Score B, vysoký obsah bielkovín

Ako sme k tomu dospeli

Nutri-Score B podľa Open Food Facts
Nízky obsah tukov a soli
Vysoký obsah bielkovín (4,3 g bielkovín na 100 g)
Úrovne cukrov, tukov a soli vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu

FODMAPFermentovateľné sacharidy, ktoré zhoršujú ťažkosti pri IBSNízky obsah FODMAPV zozname zložiek sa nenašli žiadne zdroje FODMAP
- Skóre FODMAP 0 (červená ≥ 1,5, žltá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobV malom množstve5,1 g čistých sacharidov na 100 g – len v malom množstve
- 5,1 g čistých sacharidov na 100 g – zelená ≤ 5 g, žltá ≤ 12 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a glykemická záťažStredný GIOdhadovaný GI ≈ 60 (stredný) – stredne ovplyvňuje hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 60 (stredný): základ 60 (sladkosti)
- Odhadovaná glykemická záťaž na porciu 100 g ≈ 3 (nízka), pri 5,1 g sacharidov na 100 g
- Odhad zo zložiek a výživových údajov – nie laboratórne nameraná hodnota GI
SpracovanéSkupina NOVA alebo znaky ultraspracovaniaMinimálne spracovanéSkupina NOVA 1 – nespracovaná alebo minimálne spracovaná potravina
- Skupina NOVA 1 (nespracovaná alebo minimálne spracovaná potravina) podľa Open Food Facts

Štítky ukazujú, do ktorej kontroly sa zložka započítala. Zložky sú uvedené tak, ako sú vytlačené na obale, od najväčšieho podielu.

Obsahuje: milk

na 100 g

Energetická hodnota	62 kcal
Tuky	2,8 g	Nízky
z toho nasýtené mastné kyseliny	1,8 g	Stredný
Sacharidy	5,1 g
z toho cukry	5,1 g	Stredný
Bielkoviny	4,3 g
Soľ	0,1 g	Nízky

Uvedená porcia: 100 g. Úrovne vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu.

Druh potraviny použitý na odhady: sladkosti (podľa kategórie: desserts).

Zdroje: Open Food Facts · údaje stiahnuté 2026-10-08, automaticky sa obnovia po 30 dňoch.