Victoria Nuts
ядки
uložené pred 10 dňamiOpen Food Facts
Zdravé?
Nezdravé
Nutri-Score D (odhad), vysoký obsah cukrov
Ako sme k tomu dospeli
- Nutri-Score D, odhad z výživových údajov (algoritmus z roku 2023 pre bežné potraviny)
- 11 bodov (energetická hodnota +5, cukry +7, nasýtené mastné kyseliny +3, vláknina −4) – menej je lepšie: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Stupeň spracovania nie je známy – hodnotenie len podľa živín
- Vysoký obsah cukrov: 26,4 g na 100 g (vysoký znamená viac ako 22,5 g)
- Vysoký obsah tukov: 30,5 g na 100 g (vysoký znamená viac ako 17,5 g)
- Nízky obsah soli
- Vysoký obsah vlákniny (6,7 g vlákniny na 100 g)
- Úrovne cukrov, tukov a soli vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu
FODMAPFermentovateľné sacharidy, ktoré zhoršujú ťažkosti pri IBSMálo údajovZoznam zložiek nie je k dispozícii
Chýbajúce údaje: zoznam zložiek. Ich doplnením na Open Food Facts spresníte toto hodnotenie.
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pre keto45,8 g čistých sacharidov na 100 g – na keto príliš veľa
- 45,8 g čistých sacharidov na 100 g – zelená ≤ 5 g, žltá ≤ 12 g
- 26,4 g cukrov na 100 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a glykemická záťažStredný GIOdhadovaný GI ≈ 40 (nízky) – stredne ovplyvňuje hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 40 (nízky): základ 55 (neznámy druh potraviny), −5 6,7 g vlákniny, −10 30,5 g tukov
- Odhadovaná glykemická záťaž na porciu 50 g ≈ 9 (nízka), pri 45,8 g sacharidov na 100 g
- 26,4 g cukrov na 100 g – veľmi vysoký obsah cukrov
- Odhad zo zložiek a výživových údajov – nie laboratórne nameraná hodnota GI
SpracovanéSkupina NOVA alebo znaky ultraspracovaniaMálo údajovZoznam zložiek nie je k dispozícii
Chýbajúce údaje: zoznam zložiek. Ich doplnením na Open Food Facts spresníte toto hodnotenie.
Zloženie
Pre tento produkt nie je k dispozícii zoznam zložiek.
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 468 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 30,5 g | Vysoký |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 3,2 g | Stredný |
| Sacharidy | 45,8 g | |
| z toho cukry | 26,4 g | Vysoký |
| Vláknina | 6,7 g | |
| Bielkoviny | 12,2 g | |
| Soľ | 0,1 g | Nízky |
Úrovne vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu.
Druh potraviny použitý na odhady: neznámy druh potraviny.
Zdroje: Open Food Facts · údaje stiahnuté 2026-10-08, automaticky sa obnovia po 30 dňoch.