Роис
Сурови тиквени ядки
plant based foods and beverages · plant based foods · nuts and their products · nuts
9 napja mentveOpen Food Facts
Egészséges?
Nincs elég adat
Nincsenek tápértékadatok
Így számoltunk
Hiányzó adatok: tápérték. Ha pótolod őket az Open Food Facts oldalán, pontosabb lesz az értékelés.
FODMAPIBS-es panaszokat okozó fermentálható szénhidrátokNincs elég adatNincs összetevőlista
Hiányzó adatok: összetevőlista. Ha pótolod őket az Open Food Facts oldalán, pontosabb lesz az értékelés.
KetoNettó szénhidrát, cukrok és keményítőNincs elég adatHiányoznak a tápértékadatok és az összetevőlista
Hiányzó adatok: tápérték, összetevőlista. Ha pótolod őket az Open Food Facts oldalán, pontosabb lesz az értékelés.
Glikémiás indexBecsült glikémiás index és terhelésAlacsony GIBecsült GI ≈ 20 (alacsony) – kíméli a vércukorszintet
- Becsült GI ≈ 20 (alacsony): alapérték 20 (diófélék és magvak)
- Nincsenek tápértékadatok – becslés csak az összetevőlista alapján
- Becslés az összetevők és a tápértékadatok alapján – nem laboratóriumban mért GI-érték
Hiányzó adatok: tápérték. Ha pótolod őket az Open Food Facts oldalán, pontosabb lesz az értékelés.
FeldolgozottságNOVA-csoport vagy ultrafeldolgozottságra utaló jelekNincs elég adatNincs összetevőlista
Hiányzó adatok: összetevőlista. Ha pótolod őket az Open Food Facts oldalán, pontosabb lesz az értékelés.
Összetevők
Ehhez a termékhez nem áll rendelkezésre összetevőlista.
Tápérték
Nincsenek tápértékadatok.
A becslésekhez használt élelmiszertípus: diófélék és magvak (kategória alapján: nuts).
Források: Open Food Facts · adatok letöltve: 2026-10-08, 30 nap után automatikusan frissülnek.