Роис
Сурови тиквени ядки
plant based foods and beverages · plant based foods · nuts and their products · nuts
guardado hace 9 díasOpen Food Facts
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FODMAPHidratos de carbono fermentables que agravan el SIIFaltan datosSin lista de ingredientes
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KetoHidratos de carbono netos, azúcar y almidónFaltan datosSin información nutricional ni lista de ingredientes
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Índice glucémicoÍndice y carga glucémicos estimadosIG bajoIG estimado ≈ 20 (bajo): apenas sube el azúcar en sangre
- IG estimado ≈ 20 (bajo): base 20 (frutos secos y semillas)
- Sin información nutricional: estimación basada solo en la lista de ingredientes
- Estimación a partir de los ingredientes y la información nutricional, no un IG medido en laboratorio
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ProcesadoGrupo NOVA o indicadores de ultraprocesamientoFaltan datosSin lista de ingredientes
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Ingredientes
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Información nutricional
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Tipo de alimento usado en las estimaciones: frutos secos y semillas (por categoría: nuts).
Fuentes: Open Food Facts · datos obtenidos el 2026-10-08; se actualizan automáticamente a los 30 días.