yaourt

yaourt sucré au lait entier saveur citron

500 gGTIN 3278692600045

fermented dairy desserts · yogurts · flavoured fermented dairy desserts · flavoured yogurts

guardado há 10 diasOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C

Saudável?

Não saudável

Nutri-Score C, ultraprocessado

Como foi calculado

Nutri-Score C segundo o Open Food Facts
Ultraprocessado, o que baixa a avaliação um nível (Grupo NOVA 4 — alimento ultraprocessado)
Baixo teor de lípidos e sal
Os níveis de açúcares, lípidos e sal seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido

FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIPobre em FODMAPNenhum FODMAP encontrado na lista de ingredientes
- Pontuação FODMAP 0 (vermelho ≥ 1,5, amarelo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoNão é keto13 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — demasiados para keto
- 13 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — verde ≤ 5 g, amarelo ≤ 12 g
Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG médioIG estimado ≈ 60 (médio) — efeito moderado na glicemia
- IG estimado ≈ 60 (médio): base 60 (doces)
- Carga glicémica estimada por porção de 30 g ≈ 2 (baixa), a partir de 13 g de hidratos de carbono por 100 g
- Estimativa a partir dos ingredientes e da informação nutricional — não é um IG medido em laboratório
ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoUltraprocessadoGrupo NOVA 4 — alimento ultraprocessado
- Grupo NOVA 4 (alimento ultraprocessado) segundo o Open Food Facts

As etiquetas mostram para que verificação contou cada ingrediente. Os ingredientes aparecem tal como no rótulo, por ordem decrescente de quantidade.

Contém: milk

por 100 g

Os níveis seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido.

Tipo de alimento usado nas estimativas: doces (por categoria: desserts).

Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-08, atualizados automaticamente após 30 dias.