Pilos

Iaurt de baut

400GTIN 20791261

iaurt · iaurt de baut

vor 8 Tagen gespeichertOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score C

Gesund?

In Maßen

Nutri-Score C, reich an Eiweiß

So kommt die Bewertung zustande

Nutri-Score C laut Open Food Facts
Arm an Salz
Reich an Eiweiß (6,4 g Eiweiß pro 100 g)
Die Stufen für Zucker, Fett und Salz folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel

FODMAPFermentierbare Kohlenhydrate, die bei Reizdarm Beschwerden machenFODMAP-armKeine FODMAP-Auslöser in der Zutatenliste gefunden
- FODMAP-Wert 0 (rot ≥ 1,5, gelb ≥ 0,6)
KetoNetto-Kohlenhydrate, Zucker und StärkeIn kleinen Mengen7,4 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – nur in kleinen Mengen
- 7,4 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – grün ≤ 5 g, gelb ≤ 12 g
Glykämischer IndexGeschätzter glykämischer Index und glykämische LastNiedriger GIGeschätzter GI ≈ 55 (niedrig) – schont den Blutzucker
- Geschätzter GI ≈ 55 (niedrig): Grundwert 55 (unbekannte Lebensmittelart)
- Geschätzte glykämische Last pro Portion von 50 g ≈ 2 (niedrig), berechnet aus 7,4 g Kohlenhydraten pro 100 g
- Aus Zutaten und Nährwertangaben geschätzt – kein im Labor gemessener GI-Wert
VerarbeitungsgradNOVA-Gruppe oder Merkmale hochverarbeiteter LebensmittelMinimal verarbeitetNOVA-Gruppe 1 – unverarbeitet oder minimal verarbeitet
- NOVA-Gruppe 1 (unverarbeitet oder minimal verarbeitet) laut Open Food Facts

Die Markierungen zeigen, bei welchem Check eine Zutat mitgezählt wurde. Die Zutaten stehen so da wie auf der Packung, die größte Menge zuerst.

Enthält: milk

pro 100 g

Energie	92 kcal
Fett	4 g	Mittel
davon gesättigte Fettsäuren	2,4 g	Mittel
Kohlenhydrate	7,4 g
davon Zucker	7,4 g	Mittel
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	6,4 g
Salz	0,1 g	Niedrig

Die Stufen folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel.

Für die Schätzungen angenommene Lebensmittelart: unbekannte Lebensmittelart.

Quellen: Open Food Facts · Daten abgerufen am 2026-10-10, werden nach 30 Tagen automatisch aktualisiert.