Greek Style Natural Light 2% fat

Okänt varumärke

Greek Style Natural Light 2% fat

1000 gGTIN 20416690

fermented dairy desserts · yogurts · greek style yogurts · Grichischer Joghurt

sparad för 9 dagar sedanOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score A

Nyttig?

Nyttig

Nutri-Score A, mycket protein

Så räknade vi
  • Nutri-Score A enligt Open Food Facts
  • Lite fett, mättat fett, socker och salt
  • Mycket protein (6 g protein per 100 g)
  • Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen
  • FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärHög FODMAPFODMAP-rika ingredienser: milk
    • milk (#1) – laktos, hög
    • FODMAP-poäng 2 (rött ≥ 1,5, gult ≥ 0,6)
  • KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseKetovänlig4 g nettokolhydrater per 100 g
    • 4 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
  • Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningLågt GIFörsumbart med kolhydrater (4 g per 100 g)
    • 4 g kolhydrater per 100 g – för lite för att påverka blodsockret
  • ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningMinimalt processadNOVA-grupp 1 – obearbetat eller minimalt bearbetat
    • NOVA-grupp 1 (obearbetat eller minimalt bearbetat) enligt Open Food Facts

Ingredienser

  1. milkFODMAP laktos
  2. lactic ferments

Taggarna visar vilken kontroll en ingrediens räknades in i. Ingredienserna visas som på förpackningen (på engelska), största mängd först.

Innehåller: milk, Fermentos lácticos

Näringsvärde

per 100 g
Energi58 kcal
Fett2 gLåg
varav mättat fett1,4 gLåg
Kolhydrat4 g
varav sockerarter4 gLåg
Protein6 g
Salt0,1 gLåg

Angiven portion: 200 g. Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.

Livsmedelstyp för uppskattningarna: sötsaker (från kategori: desserts).

Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-09, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.