
Okänt varumärke
Greek Style Natural Light 2% fat
fermented dairy desserts · yogurts · greek style yogurts · Grichischer Joghurt
sparad för 9 dagar sedanOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score A
Nyttig?
Nyttig
Nutri-Score A, mycket protein
Så räknade vi
- Nutri-Score A enligt Open Food Facts
- Lite fett, mättat fett, socker och salt
- Mycket protein (6 g protein per 100 g)
- Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen
FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärHög FODMAPFODMAP-rika ingredienser: milk
- milk (#1) – laktos, hög
- FODMAP-poäng 2 (rött ≥ 1,5, gult ≥ 0,6)
KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseKetovänlig4 g nettokolhydrater per 100 g
- 4 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningLågt GIFörsumbart med kolhydrater (4 g per 100 g)
- 4 g kolhydrater per 100 g – för lite för att påverka blodsockret
ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningMinimalt processadNOVA-grupp 1 – obearbetat eller minimalt bearbetat
- NOVA-grupp 1 (obearbetat eller minimalt bearbetat) enligt Open Food Facts
Ingredienser
- milkFODMAP laktos
- lactic ferments
Taggarna visar vilken kontroll en ingrediens räknades in i. Ingredienserna visas som på förpackningen (på engelska), största mängd först.
Innehåller: milk, Fermentos lácticos
Näringsvärde
per 100 g| Energi | 58 kcal | |
|---|---|---|
| Fett | 2 g | Låg |
| varav mättat fett | 1,4 g | Låg |
| Kolhydrat | 4 g | |
| varav sockerarter | 4 g | Låg |
| Protein | 6 g | |
| Salt | 0,1 g | Låg |
Angiven portion: 200 g. Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.
Livsmedelstyp för uppskattningarna: sötsaker (från kategori: desserts).
Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-09, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.