Marca desconocida

Greek Style Natural Light 2% fat

1000 gGTIN 20416690

fermented dairy desserts · yogurts · greek style yogurts · Grichischer Joghurt

guardado hace 9 díasOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score A

¿Saludable?

Saludable

Nutri-Score A, rico en proteínas

Cómo lo hemos calculado

Nutri-Score A según Open Food Facts
Bajo en grasas, grasas saturadas, azúcares y sal
Rico en proteínas (6 g de proteínas por 100 g)
Los niveles de azúcares, grasas y sal siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido

FODMAPHidratos de carbono fermentables que agravan el SIIAlto en FODMAPIngredientes altos en FODMAP: milk
- milk (n.º 1): lactosa, nivel alto
- Puntuación FODMAP 2 (rojo ≥ 1,5, amarillo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono netos, azúcar y almidónApto para keto4 g de hidratos de carbono netos por 100 g
- 4 g de hidratos de carbono netos por 100 g; verde ≤ 5 g, amarillo ≤ 12 g
Índice glucémicoÍndice y carga glucémicos estimadosIG bajoHidratos de carbono insignificantes (4 g por 100 g)
- 4 g de hidratos de carbono por 100 g: demasiado poco para afectar al azúcar en sangre
ProcesadoGrupo NOVA o indicadores de ultraprocesamientoMínimamente procesadoGrupo NOVA 1: sin procesar o mínimamente procesado
- Grupo NOVA 1 (sin procesar o mínimamente procesado) según Open Food Facts

Ingredientes

milkFODMAP lactosa
lactic ferments

Las etiquetas indican en qué comprobación ha contado cada ingrediente. Los ingredientes aparecen tal como figuran en el envase (en inglés), de mayor a menor cantidad.

Contiene: milk, Fermentos lácticos

Información nutricional

por 100 g

Valor energético	58 kcal
Grasas	2 g	Bajo
de las cuales saturadas	1,4 g	Bajo
Hidratos de carbono	4 g
de los cuales azúcares	4 g	Bajo
Proteínas	6 g
Sal	0,1 g	Bajo

Ración declarada: 200 g. Los niveles siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido.

Tipo de alimento usado en las estimaciones: dulces (por categoría: desserts).

Fuentes: Open Food Facts · datos obtenidos el 2026-10-09; se actualizan automáticamente a los 30 días.