Delhaize
Delhaize Flocons d'avoine
breakfasts · cereals and potatoes · cereals and their products · breakfast cereals
išsaugota prieš 9 dienasOpen Food Factskontrolinis skaitmuo nesutampa
Ar sveika?
Per mažai duomenų
Maistinės vertės duomenys neišsamūs (trūksta: druska)
Kaip tai apskaičiuota
Trūksta duomenų: druska. Juos įvedus į Open Food Facts, šis įvertinimas bus tikslesnis.
FODMAPFermentuojami angliavandeniai, sukeliantys DŽS simptomusDaug FODMAPSudedamųjų dalių sąrašo nėra – įvertinimas pagal maisto rūšį
- Sudedamųjų dalių sąrašo nėra; rafinuoti grūdai / krakmolas paprastai turi daug FODMAP
Trūksta duomenų: sudedamųjų dalių sąrašas. Juos įvedus į Open Food Facts, šis įvertinimas bus tikslesnis.
KetoGrynieji angliavandeniai, cukrūs ir krakmolasNetinka keto dietai55,8 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – per daug keto dietai
- 55,8 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – žalia ≤ 5 g, geltona ≤ 12 g
Glikeminis indeksasApskaičiuotas glikeminis indeksas ir apkrovaAukštas GIApskaičiuotas GI ≈ 70 (aukštas) – staigiai didina cukraus kiekį kraujyje
- Apskaičiuotas GI ≈ 70 (aukštas): bazinė vertė 80 (rafinuoti grūdai / krakmolas), −10 11,1 g skaidulinių medžiagų
- Apskaičiuota glikeminė apkrova 40 g porcijoje ≈ 16 (vidutinė), kai 100 g produkto yra 55,8 g angliavandenių
- Apskaičiuota pagal sudedamąsias dalis ir maistinę vertę – tai ne laboratorinis GI matavimas
PerdirbimasNOVA grupė arba ultraperdirbimo požymiaiPer mažai duomenųSudedamųjų dalių sąrašo nėra
Trūksta duomenų: sudedamųjų dalių sąrašas. Juos įvedus į Open Food Facts, šis įvertinimas bus tikslesnis.
Sudedamosios dalys
Šio produkto sudedamųjų dalių sąrašo nėra.
Gali būti: gluten, milk, nuts
Maistinė vertė
100 g produkto| Energinė vertė | 360,9 kcal | |
|---|---|---|
| Riebalai | 6,7 g | Vidutiniškai |
| iš kurių sočiosios riebalų rūgštys | 1,3 g | Mažai |
| Angliavandeniai | 55,8 g | |
| iš kurių cukrūs | 1,2 g | Mažai |
| Skaidulinės medžiagos | 11,1 g | |
| Baltymai | 13,8 g |
Nurodyta porcija: 40 g. Lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas.
Vertinimams naudota maisto rūšis: rafinuoti grūdai / krakmolas (kategorija: potato).
Šaltiniai: Open Food Facts · duomenys gauti 2026-10-09, automatiškai atnaujinami po 30 dienų.