S Budget
Cottage Cheese Classic
fermented milk products · cheeses · fresh cheeses · cottage cheeses
saglabāts pirms 9 dienāmOpen Food FactsNutri-Score B
Veselīgs?
Veselīgs
Nutri-Score B, augsts olbaltumvielu saturs
Kā tas aprēķināts
- Nutri-Score B pēc Open Food Facts datiem
- Pārstrādes pakāpe nav zināma – vērtēts tikai pēc uzturvielām
- Zems tauku, piesātināto taukskābju un cukuru saturs
- Augsts olbaltumvielu saturs (11 g uz 100 g)
- Cukuru, tauku un sāls līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām
FODMAPFermentējami ogļhidrāti, kas izraisa KZS simptomusPar maz datuNav sastāvdaļu saraksta
Trūkst datu: sastāvdaļu saraksts. Pievienojot tos Open Food Facts, šis vērtējums kļūs precīzāks.
KetoNeto ogļhidrāti, cukuri un cieteDer keto diētai3 g neto ogļhidrātu uz 100 g
- 3 g neto ogļhidrātu uz 100 g – zaļš ≤ 5 g, dzeltens ≤ 12 g
Glikēmiskais indekssAprēķinātais glikēmiskais indekss un slodzeZems GINiecīgs ogļhidrātu saturs (3 g uz 100 g)
- 3 g ogļhidrātu uz 100 g – par maz, lai ietekmētu cukura līmeni asinīs
PārstrādeNOVA grupa vai ultrapārstrādes pazīmesPar maz datuNav sastāvdaļu saraksta
Trūkst datu: sastāvdaļu saraksts. Pievienojot tos Open Food Facts, šis vērtējums kļūs precīzāks.
Sastāvdaļas
Šim produktam nav pieejams sastāvdaļu saraksts.
Uzturvērtība
uz 100 g| Enerģētiskā vērtība | 76 kcal | |
|---|---|---|
| Tauki | 2,2 g | Zems |
| tostarp piesātinātās taukskābes | 1,4 g | Zems |
| Ogļhidrāti | 3 g | |
| tostarp cukuri | 3 g | Zems |
| Olbaltumvielas | 11 g | |
| Sāls | 1 g | Vidējs |
Norādītā porcija: 200 g. Līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām.
Novērtējumam izmantotais pārtikas veids: piena produkti (kategorija: dairies).
Avoti: Open Food Facts · dati iegūti 2026-10-08, tiek automātiski atjaunināti pēc 30 dienām.