Ahinur

Crospygul ristede kikærter

GTIN 8682190094544

guardado há 9 diasOpen Food Facts

Saudável?

Dados insuficientes

Informação nutricional incompleta (sem dados de ácidos gordos saturados e sal)

Como foi calculado

Dados em falta: ácidos gordos saturados, sal. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.

  • FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIDados insuficientesSem lista de ingredientes

    Dados em falta: lista de ingredientes. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.

  • KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoNão é keto50,3 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — demasiados para keto
    • 50,3 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — verde ≤ 5 g, amarelo ≤ 12 g
  • Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG médioIG estimado ≈ 50 (baixo) — efeito moderado na glicemia
    • IG estimado ≈ 50 (baixo): base 55 (tipo de alimento desconhecido), −5 por 20,6 g de proteínas
    • Carga glicémica estimada por porção de 100 g ≈ 25 (alta), a partir de 50,3 g de hidratos de carbono por 100 g
    • Uma carga glicémica alta por porção piora a avaliação um nível
    • Estimativa a partir dos ingredientes e da informação nutricional — não é um IG medido em laboratório
  • ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoDados insuficientesSem lista de ingredientes

    Dados em falta: lista de ingredientes. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.

Ingredientes

Não há lista de ingredientes disponível para este produto.

Informação nutricional

por 100 g
Valor energético391 kcal
Lípidos7 gMédio
Hidratos de carbono50,3 g
dos quais açúcares0,5 gBaixo
Proteínas20,6 g

Porção declarada: 100 g. Os níveis seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido.

Tipo de alimento usado nas estimativas: tipo de alimento desconhecido.

Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-08, atualizados automaticamente após 30 dias.