Jogurt jahodový

Clever

Jogurt jahodový

150 gGTIN 8594033402396

yogurts · fermented dairy desserts with fruits · fruit yogurts · strawberry yogurts

tallennettu 10 päivää sittenOpen Food FactsNutri-Score C

Terveellistä?

Kohtuudella

Nutri-Score C

Näin arvio syntyi
  • Open Food Facts -palvelun mukaan Nutri-Score on C
  • Prosessointiaste ei tiedossa – arvioitu pelkkien ravintoaineiden perusteella
  • Vähän rasvaa, tyydyttyneitä rasvoja ja suolaa
  • Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
  • FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu

    Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.

  • KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon16 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
    • 16 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
    • 15 g sokereita 100 g:ssa
  • Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaKohtalainen GIArvioitu GI ≈ 60 (kohtalainen) – kohtalainen vaikutus verensokeriin
    • Arvioitu GI ≈ 60 (kohtalainen): perusarvo 60 (makeat herkut)
    • Arvioitu glykeeminen kuorma 150 g:n annoksessa ≈ 14 (kohtalainen), kun hiilihydraatteja on 16 g 100 g:ssa
    • Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
  • ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu

    Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.

Ainesosat

Tälle tuotteelle ei ole saatavilla ainesosaluetteloa.

Ravintosisältö

100 g:ssa
Energia106 kcal
Rasva2,7 gVähän
josta tyydyttyneitä1,5 gVähän
Hiilihydraatit16 g
josta sokereita15 gKohtalaisesti
Proteiini4 g
Suola0,3 gVähän

Ilmoitettu annoskoko: 150 g. Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.

Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: makeat herkut (päätelty kategoriasta: desserts).

Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-08, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.