MERCADONA
Yogur natural 0%
yogurts · plain fermented dairy desserts · low fat yogurts · plain yogurts
salvat acum 9 zileOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score A
Sănătos?
Cu moderație
Nutri-Score A, ultraprocesat, bogat în proteine
Cum am calculat
- Nutri-Score A conform Open Food Facts
- Ultraprocesat, ceea ce coboară evaluarea cu o treaptă (Grupa NOVA 4 – aliment ultraprocesat)
- Sărac în grăsimi, acizi grași saturați, zaharuri și sare
- Bogat în proteine (4,3 g proteine la 100 g)
- Nivelurile de zaharuri, grăsimi și sare folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului
FODMAPGlucide fermentabile care agravează SIIFODMAP scăzutNicio sursă de FODMAP în lista de ingrediente
- Produs fără gluten – fructanii din cereale contează ca surse minore
- Scor FODMAP 0 (roșu ≥ 1,5, galben ≥ 0,6)
KetoGlucide nete, zaharuri și amidonPotrivit pentru keto4,5 g glucide nete la 100 g
- 4,5 g glucide nete la 100 g – verde ≤ 5 g, galben ≤ 12 g
Indice glicemicIndice și încărcătură glicemică estimateIG scăzutGlucide în cantitate neglijabilă (4,5 g la 100 g)
- 4,5 g glucide la 100 g – prea puțin ca să influențeze glicemia
ProcesatGrupa NOVA sau indicatori de ultraprocesareUltraprocesatGrupa NOVA 4 – aliment ultraprocesat
- Grupa NOVA 4 (aliment ultraprocesat) conform Open Food Facts
Ingrediente
- leche fresca pasteurizada desnatada
- proteínas de la leche
- leche en polvo desnatada
- fermentos lácteos
Mențiuni: fără gluten
Marcajele arată la ce verificare a contat un ingredient. Ingredientele apar așa cum sunt tipărite pe etichetă, în ordinea descrescătoare a cantității.
Conține: milk
Valori nutriționale
la 100 g| Valoare energetică | 36 kcal | |
|---|---|---|
| Grăsimi | 0,1 g | Scăzut |
| din care acizi grași saturați | 0 g | Scăzut |
| Glucide | 4,5 g | |
| din care zaharuri | 4,5 g | Scăzut |
| Proteine | 4,3 g | |
| Sare | 0,1 g | Scăzut |
Porție declarată: 125 g. Nivelurile folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului.
Tipul de aliment folosit pentru estimări: dulciuri (după categorie: desserts).
Surse: Open Food Facts · date preluate pe 2026-10-09, actualizate automat după 30 de zile.