MERCADONA

Yogur natural 0%

6, 750 gGTIN 8480000202109

yogurts · plain fermented dairy desserts · low fat yogurts · plain yogurts

salvestatud 9 päeva tagasiOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score A

Tervislik?

Mõõdukalt

Nutri-Score A, ülitöödeldud, palju valke

Kuidas hinnang kujunes

Andmebaasi Open Food Facts järgi on Nutri-Score A
Ülitöödeldud, mis langetab hinnangut ühe astme võrra (NOVA-rühm 4 – ülitöödeldud toit)
Vähe rasvu, küllastunud rasvhappeid, suhkruid ja soola
Palju valke (4,3 g valke 100 g kohta)
Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel

FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudMadal FODMAPKoostisosade loetelust ei leitud FODMAP-allikaid
- Gluteenivaba toode – teravilja fruktaane arvestati väikeste FODMAP-allikatena
- FODMAP-punktid 0 (punane ≥ 1,5, kollane ≥ 0,6)
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisKetosõbralik4,5 g netosüsivesikuid 100 g kohta
- 4,5 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusMadal GISüsivesikuid on väga vähe (4,5 g 100 g kohta)
- 4,5 g süsivesikuid 100 g kohta – liiga vähe, et veresuhkrut mõjutada
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedÜlitöödeldudNOVA-rühm 4 – ülitöödeldud toit
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on NOVA-rühm 4 (ülitöödeldud toit)

Märgised: gluteenivaba

Sildid näitavad, millist kontrolli koostisosa mõjutas. Koostisosad on loetletud nagu pakendil, suurimast kogusest alates.

Sisaldab: milk

100 g kohta

Energiasisaldus	36 kcal
Rasvad	0,1 g	Madal
millest küllastunud rasvhapped	0 g	Madal
Süsivesikud	4,5 g
millest suhkrud	4,5 g	Madal
Valgud	4,3 g
Sool	0,1 g	Madal

Märgitud portsjon: 125 g. Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.

Hinnangutes kasutatud toidurühm: maiustused (tuletatud kategooriast: desserts).

Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-09, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.