
La Ermita
Yogur natural
fermented dairy desserts · yogurts · plain fermented dairy desserts · plain yogurts
guardado há 9 diasOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score B
Saudável?
Saudável
Nutri-Score B
Como foi calculado
- Nutri-Score B segundo o Open Food Facts
- Baixo teor de açúcares e sal
- Os níveis de açúcares, lípidos e sal seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido
FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIPobre em FODMAPNenhum FODMAP encontrado na lista de ingredientes
- Produto sem glúten — os frutanos dos cereais contam como fonte menor
- Pontuação FODMAP 0 (vermelho ≥ 1,5, amarelo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoCompatível com keto4 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g
- 4 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — verde ≤ 5 g, amarelo ≤ 12 g
Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG baixoHidratos de carbono insignificantes (4 g por 100 g)
- 4 g de hidratos de carbono por 100 g — demasiado pouco para alterar a glicemia
ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoMinimamente processadoGrupo NOVA 1 — não processado ou minimamente processado
- Grupo NOVA 1 (não processado ou minimamente processado) segundo o Open Food Facts
Ingredientes
- leche entera de vaca pasteurizada
- nata pasteurizada y fermentos lácticos. contiene leche y sus derivados. sin conservantes. sin gluten
Selos: sem glúten
As etiquetas mostram para que verificação contou cada ingrediente. Os ingredientes aparecem tal como no rótulo, por ordem decrescente de quantidade.
Contém: milk
Informação nutricional
por 100 g| Valor energético | 69 kcal | |
|---|---|---|
| Lípidos | 4,5 g | Médio |
| dos quais saturados | 3 g | Médio |
| Hidratos de carbono | 4 g | |
| dos quais açúcares | 4 g | Baixo |
| Proteínas | 2,7 g | |
| Sal | 0,1 g | Baixo |
Porção declarada: 100 g. Os níveis seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido.
Tipo de alimento usado nas estimativas: doces (por categoria: desserts).
Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-09, atualizados automaticamente após 30 dias.