Nutella
Nutella
pates a tartiner · chocolate spreads · hazelnut spreads · cocoa and hazelnuts spreads
salvat aziOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Sănătos?
Nesănătos
Nutri-Score E, ultraprocesat, bogat în zaharuri și acizi grași saturați
Cum am calculat
- Nutri-Score E conform Open Food Facts
- Ultraprocesat, ceea ce coboară evaluarea cu o treaptă (Grupa NOVA 4 – aliment ultraprocesat)
- Bogat în zaharuri: 56,8 g la 100 g (ridicat înseamnă peste 22,5 g)
- Bogat în acizi grași saturați: 11 g la 100 g (ridicat înseamnă peste 5 g)
- Bogat în grăsimi: 31,6 g la 100 g (ridicat înseamnă peste 17,5 g)
- Sărac în sare
- Nivelurile de zaharuri, grăsimi și sare folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului
FODMAPGlucide fermentabile care agravează SIIFODMAP scăzutNicio sursă de FODMAP în lista de ingrediente
- Scor FODMAP 0 (roșu ≥ 1,5, galben ≥ 0,6)
KetoGlucide nete, zaharuri și amidonNu e keto57,6 g glucide nete la 100 g – prea multe pentru keto
- 57,6 g glucide nete la 100 g – verde ≤ 5 g, galben ≤ 12 g
- 56,8 g zaharuri la 100 g
Indice glicemicIndice și încărcătură glicemică estimateIG mediuIG estimat ≈ 50 (scăzut) – efect moderat asupra glicemiei
- IG estimat ≈ 50 (scăzut): bază 60 (dulciuri), −10 31,6 g grăsimi
- Încărcătură glicemică estimată pentru o porție de 15 g ≈ 4 (scăzută), din 57,6 g glucide la 100 g
- 56,8 g zaharuri la 100 g – conținut foarte ridicat de zaharuri
- Estimat din ingrediente și valorile nutriționale – nu este o valoare IG măsurată în laborator
ProcesatGrupa NOVA sau indicatori de ultraprocesareUltraprocesatGrupa NOVA 4 – aliment ultraprocesat
- Grupa NOVA 4 (aliment ultraprocesat) conform Open Food Facts
Ingrediente
- cukier
- olej palmowy
- orzechy laskowe13 %
- kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu7,4 %
- mleko odtłuszczone w proszku6,6 %
- serwatka w proszku
- emulgator (lecytyny (soja))
- wanilia
Marcajele arată la ce verificare a contat un ingredient. Ingredientele apar așa cum sunt tipărite pe etichetă, în ordinea descrescătoare a cantității.
Conține: milk, nuts, soybeans
Valori nutriționale
la 100 g| Valoare energetică | 546 kcal | |
|---|---|---|
| Grăsimi | 31,6 g | Ridicat |
| din care acizi grași saturați | 11 g | Ridicat |
| Glucide | 57,6 g | |
| din care zaharuri | 56,8 g | Ridicat |
| Proteine | 6 g | |
| Sare | 0,1 g | Scăzut |
Porție declarată: 15 g. Nivelurile folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului.
Tipul de aliment folosit pentru estimări: dulciuri (după categorie: spreads).
Surse: Open Food Facts · date preluate pe 2026-10-18, actualizate automat după 30 de zile.