Nutella — Nutella · MaxingFitness

Nutella

750 gGTIN 80736660

pates a tartiner · chocolate spreads · hazelnut spreads · cocoa and hazelnuts spreads

gemt i dagOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E

Sund?

Ikke sund

Nutri-Score E, ultraforarbejdet, højt indhold af sukkerarter og mættede fedtsyrer

Sådan har vi regnet

Nutri-Score E ifølge Open Food Facts
Ultraforarbejdet, hvilket rykker vurderingen ét trin ned (NOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare)
Højt indhold af sukkerarter: 56,8 g pr. 100 g (højt er over 22,5 g)
Højt indhold af mættede fedtsyrer: 11 g pr. 100 g (højt er over 5 g)
Højt indhold af fedt: 31,6 g pr. 100 g (højt er over 17,5 g)
Lavt indhold af salt
Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning

FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generLav FODMAPIngen FODMAP-kilder i ingredienslisten
- FODMAP-score 0 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto57,6 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
- 57,6 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
- 56,8 g sukkerarter pr. 100 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningMiddel GIAnslået GI ≈ 50 (lavt) – moderat effekt på blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 50 (lavt): basis 60 (søde sager), −10 31,6 g fedt
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 15 g ≈ 4 (lav), ud fra 57,6 g kulhydrat pr. 100 g
- 56,8 g sukkerarter pr. 100 g – meget højt sukkerindhold
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningUltraforarbejdetNOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare
- NOVA-gruppe 4 (ultraforarbejdet fødevare) ifølge Open Food Facts

Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen, største mængde først.

Indeholder: milk, nuts, soybeans

pr. 100 g

Angivet portion: 15 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.

Fødevaretype brugt til skønnene: søde sager (ud fra kategori: spreads).

Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-18, opdateres automatisk efter 30 dage.