Haferflocken

Fuchs

Haferflocken

GTIN 8009361004056

flakes · cereal flakes · rolled flakes · rolled oats

shranjeno pred 8 dneviOpen Food FactsNutri-Score A

Je zdravo?

Zdravo

Nutri-Score A

Kako smo prišli do ocene
  • Nutri-Score A po podatkih Open Food Facts
  • Stopnja predelanosti ni znana – ocena samo na podlagi hranil
  • Nizka vsebnost nasičenih maščob, sladkorjev in soli
  • Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
  • FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČPremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo

    Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

  • KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto59,5 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
    • 59,5 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
  • Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevNizek GIOcenjeni GI ≈ 55 (nizek) – le malo vpliva na krvni sladkor
    • Ocenjeni GI ≈ 55 (nizek): osnova 55 (polnozrnata žita)
    • Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 40 g ≈ 13 (srednja), pri 59,5 g ogljikovih hidratov na 100 g
    • Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
  • PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo

    Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

Sestavine

Za ta izdelek seznam sestavin ni na voljo.

Hranilna vrednost

na 100 g
Energijska vrednost354 kcal
Maščobe6,7 gSrednja
od tega nasičene maščobe1,2 gNizka
Ogljikovi hidrati59,5 g
od tega sladkorji0,8 gNizka
Beljakovine13,2 g
Sol0 gNizka

Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.

Vrsta živila za ocene: polnozrnata žita (glede na kategorijo: rolled-oats).

Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-09, samodejno se osvežijo po 30 dneh.