Nutella

Ferrero

Nutella

650gGTIN 7898024396529

chocolate spreads · hazelnut spreads · cocoa and hazelnuts spreads · Contient de l'huile de palme

vor 7 Tagen gespeichertOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E

Gesund?

Nicht gesund

Nutri-Score E, hochverarbeitet, reich an Zucker und gesättigten Fettsäuren

So kommt die Bewertung zustande
  • Nutri-Score E laut Open Food Facts
  • Hochverarbeitet, was die Bewertung um eine Stufe senkt (NOVA-Gruppe 4 – hochverarbeitetes Lebensmittel)
  • Viel Zucker: 55 g pro 100 g (als hoch gilt alles über 22,5 g)
  • Viele gesättigte Fettsäuren: 10,5 g pro 100 g (als hoch gilt alles über 5 g)
  • Viel Fett: 31 g pro 100 g (als hoch gilt alles über 17,5 g)
  • Arm an Salz
  • Die Stufen für Zucker, Fett und Salz folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel
  • FODMAPFermentierbare Kohlenhydrate, die bei Reizdarm Beschwerden machenFODMAP-armKeine FODMAP-Auslöser in der Zutatenliste gefunden
    • FODMAP-Wert 0 (rot ≥ 1,5, gelb ≥ 0,6)
  • KetoNetto-Kohlenhydrate, Zucker und StärkeNicht keto60 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – zu viele für Keto
    • 60 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – grün ≤ 5 g, gelb ≤ 12 g
    • 55 g Zucker pro 100 g
  • Glykämischer IndexGeschätzter glykämischer Index und glykämische LastMittlerer GIGeschätzter GI ≈ 50 (niedrig) – mäßiger Einfluss auf den Blutzucker
    • Geschätzter GI ≈ 50 (niedrig): Grundwert 60 (Süßwaren), −10 31 g Fett
    • Geschätzte glykämische Last pro Portion von 20 g ≈ 6 (niedrig), berechnet aus 60 g Kohlenhydraten pro 100 g
    • 55 g Zucker pro 100 g – sehr hoher Zuckergehalt
    • Aus Zutaten und Nährwertangaben geschätzt – kein im Labor gemessener GI-Wert
  • VerarbeitungsgradNOVA-Gruppe oder Merkmale hochverarbeiteter LebensmittelHochverarbeitetNOVA-Gruppe 4 – hochverarbeitetes Lebensmittel
    • NOVA-Gruppe 4 (hochverarbeitetes Lebensmittel) laut Open Food Facts
    • Emulgatoren: emulsificante lecitinas

Zutaten

  1. açúcar
  2. óleo vegetal (palma)
  3. avelãs13 %
  4. leite desnatado em pó8,7 %
  5. cacau em pó parcialmente desengordurado7,4 %
  6. emulsificante lecitinasVerarbeitet Emulgatoren
  7. aromatizante. componentes do leite (alergicos: contém avelãs e derivados de leite e soja. contém lactose. nao contém gluten8,7 %)

Die Markierungen zeigen, bei welchem Check eine Zutat mitgezählt wurde. Die Zutaten stehen so da wie auf der Packung, die größte Menge zuerst.

Enthält: milk, nuts, soybeans

Kann enthalten: milk, nuts, soybeans

Nährwerte

pro 100 g
Energie540 kcal
Fett31 gHoch
davon gesättigte Fettsäuren10,5 gHoch
Kohlenhydrate60 g
davon Zucker55 gHoch
Ballaststoffe3 g
Eiweiß6,5 g
Salz0,1 gNiedrig

Angegebene Portion: 20 g. Die Stufen folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel.

Für die Schätzungen angenommene Lebensmittelart: Süßwaren (Grundlage: Kategorie „spreads“).

Quellen: Open Food Facts · Daten abgerufen am 2026-10-11, werden nach 30 Tagen automatisch aktualisiert.