
La Lacteo
Yogur
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
guardado hace 10 díasOpen Food Facts
¿Saludable?
No saludable
Dulces: valoración según el tipo de alimento
Cómo lo hemos calculado
- Información nutricional incompleta (sin datos de azúcares y sal); valoración según el tipo de alimento (dulces)
- Los dulces, las galletas y los postres suelen ser altos en azúcares o grasas
Faltan datos: azúcares, sal. Si los añades en Open Food Facts, esta valoración será más fiable.
FODMAPHidratos de carbono fermentables que agravan el SIIFaltan datosSin lista de ingredientes
Faltan datos: lista de ingredientes. Si los añades en Open Food Facts, esta valoración será más fiable.
KetoHidratos de carbono netos, azúcar y almidónNo apto para keto26 g de hidratos de carbono netos por 100 g: demasiados para keto
- 26 g de hidratos de carbono netos por 100 g; verde ≤ 5 g, amarillo ≤ 12 g
Índice glucémicoÍndice y carga glucémicos estimadosIG altoIG estimado ≈ 60 (medio): dispara el azúcar en sangre
- IG estimado ≈ 60 (medio): base 60 (dulces)
- Carga glucémica estimada por ración de 200 g ≈ 31 (alta), a partir de 26 g de hidratos de carbono por 100 g
- Una carga glucémica alta por ración empeora la valoración un nivel
- Estimación a partir de los ingredientes y la información nutricional, no un IG medido en laboratorio
ProcesadoGrupo NOVA o indicadores de ultraprocesamientoFaltan datosSin lista de ingredientes
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Ingredientes
No hay lista de ingredientes para este producto.
Información nutricional
por 100 g| Valor energético | 148 kcal | |
|---|---|---|
| Grasas | 3 g | Bajo |
| de las cuales saturadas | 1,8 g | Medio |
| Hidratos de carbono | 26 g | |
| Proteínas | 4,2 g |
Ración declarada: 200 g. Los niveles siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido.
Tipo de alimento usado en las estimaciones: dulces (por categoría: desserts).
Fuentes: Open Food Facts · datos obtenidos el 2026-10-08; se actualizan automáticamente a los 30 días.