
Fuchs
Jogurt Waldbeer
fermented dairy desserts · yogurts · fermented dairy desserts with fruits · fruit yogurts
maħżun 8 ijiem iluOpen Food FactsNOVA 4
Tajjeb għas-saħħa?
Mhux saħħi
Ħelu – ivvalutat skont it-tip ta' ikel
Kif ħdimnieh
- Valuri nutrizzjonali inkompleti (nieqsin il-valuri taz-zokkor, tax-xaħam saturat u tal-melħ) – ivvalutat skont it-tip ta' ikel (ħelu)
- Il-ħelu, il-biskotti u d-deżerti għandhom ħafna zokkor jew xaħam
Data nieqsa: zokkor, xaħam saturat, melħ. Jekk iżżidha fuq Open Food Facts, il-valutazzjoni titjieb.
FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSFODMAP baxxMa nstab l-ebda sors ta' FODMAP fil-lista tal-ingredjenti
- Punteġġ FODMAP 0 (aħmar ≥ 1.5, isfar ≥ 0.6)
KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuMhux keto15.6 g karboidrati netti kull 100 g – wisq għall-keto
- 15.6 g karboidrati netti kull 100 g – aħdar ≤ 5 g, isfar ≤ 12 g
Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI medjuGI stmat ≈ 60 (medju) – effett moderat fuq iz-zokkor fid-demm
- GI stmat ≈ 60 (medju): bażi 60 (ħelu)
- Tagħbija gliċemika stmata għal porzjon ta' 180 g ≈ 17 (medja), minn 15.6 g karboidrati kull 100 g
- Stmat mill-ingredjenti u mill-valuri nutrizzjonali – mhux valur tal-GI imkejjel f'laboratorju
IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarUltraproċessatGrupp NOVA 4 – ikel ultraproċessat
- Grupp NOVA 4 (ikel ultraproċessat) skont Open Food Facts
- aromi: aroma
Ingredjenti
- vollmilch (pasteurisiert, fett im milchantel3.5%)
- zucker
- waldbeeren5.1% (eu, holunder, erd, heidel, brom, himbeeren)
- milchproteine
- stärke
- aromaProċessar aromi
Il-marki juru f'liema kontroll ingħadd ingredjent. L-ingredjenti jidhru kif stampati fuq it-tikketta (bl-Iżvediż), mill-akbar ammont 'l isfel.
Fih: milk, Milchproteine
Jista' jkun fih: milk
Valuri nutrizzjonali
kull 100 g| Enerġija | 102 kcal | |
|---|---|---|
| Xaħam | 2.9 g | Baxx |
| Karboidrati | 15.6 g | |
| Proteina | 3.3 g |
Porzjon iddikjarat: 180 g. Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.
Tip ta' ikel użat għall-istimi: ħelu (skont il-kategorija: desserts).
Sorsi: Open Food Facts · data miġbura nhar 2026-10-09, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.