Farmer
Joghurt Crunchy Pecan
dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · yogurts with cereals
saglabāts pirms 8 dienāmOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Veselīgs?
Neveselīgs
Nutri-Score C, ultrapārstrādāts
Kā tas aprēķināts
- Nutri-Score C pēc Open Food Facts datiem
- Ultrapārstrādāts, tāpēc vērtējums pazeminās par vienu pakāpi (NOVA 4. grupa – ultrapārstrādāta pārtika)
- Zems sāls saturs
- Cukuru, tauku un sāls līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām
FODMAPFermentējami ogļhidrāti, kas izraisa KZS simptomusVidējs FODMAP satursDaži FODMAP avoti: sel de cuisine malt d'orge, malte d'orge
- sel de cuisine malt d'orge (#5) – iesals (fruktāni, parasti nelielā daudzumā), vidējs avots
- malte d'orge (#5) – iesals (fruktāni, parasti nelielā daudzumā), vidējs avots
- FODMAP rādītājs 1,12 (sarkans ≥ 1,5, dzeltens ≥ 0,6)
KetoNeto ogļhidrāti, cukuri un cieteNeder keto diētai16 g neto ogļhidrātu uz 100 g – keto diētai par daudz
- 16 g neto ogļhidrātu uz 100 g – zaļš ≤ 5 g, dzeltens ≤ 12 g
- Mazāki ogļhidrātu avoti tālāk sarakstā: dextrose
Glikēmiskais indekssAprēķinātais glikēmiskais indekss un slodzeAugsts GIAprēķinātais GI ≈ 60 (vidējs) – strauji paaugstina cukura līmeni asinīs
- Aprēķinātais GI ≈ 60 (vidējs): bāzes vērtība 60 (saldumi)
- Aprēķinātā glikēmiskā slodze 225 g porcijai ≈ 22 (augsta), ja uz 100 g ir 16 g ogļhidrātu
- Augsta glikēmiskā slodze porcijā pasliktina vērtējumu par vienu pakāpi
- Aprēķināts pēc sastāvdaļām un uzturvērtības – tā nav laboratorijā noteikta GI vērtība
PārstrādeNOVA grupa vai ultrapārstrādes pazīmesUltrapārstrādātsNOVA 4. grupa – ultrapārstrādāta pārtika
- NOVA 4. grupa (ultrapārstrādāta pārtika) pēc Open Food Facts datiem
- rūpnieciski iegūti cukuri: dextrose
Sastāvdaļas
- aus pa heredients (yogourt (lait, protéines du lait))
- mélane de céréales11,1% (flocons d'avoine, noix de pecan1,5%, sucre brut, cornflakes (mais, sel de cuisine malt d'orge), crispies (mais, riz, sucre brut, farine complete (blé, seigle, orge), malte d'orge, sel de cui l sine, poudre de cacao), huile de tournesol, farine lblé, seigle)FODMAP fruktāni
- flocons de coco
- germes de blé
- dextroseKeto ogļhidrātiPārstrāde rūpnieciski iegūti cukuri
- noiic sette grillée
- miel
- sel de cuisine
- sucre au lait pasteurisé migros mieros5,8%
Atzīmes rāda, kurai pārbaudei sastāvdaļa pieskaitīta. Sastāvdaļas norādītas tā, kā uz etiķetes, sākot ar lielāko daudzumu.
Satur: gluten, milk, nuts
Uzturvērtība
uz 100 g| Enerģētiskā vērtība | 131,8 kcal | |
|---|---|---|
| Tauki | 5,6 g | Vidējs |
| tostarp piesātinātās taukskābes | 2,3 g | Vidējs |
| Ogļhidrāti | 16 g | |
| tostarp cukuri | 12 g | Vidējs |
| Šķiedrvielas | 0,7 g | |
| Olbaltumvielas | 4 g | |
| Sāls | 0,1 g | Zems |
Norādītā porcija: 225 g. Līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām.
Novērtējumam izmantotais pārtikas veids: saldumi (kategorija: desserts).
Avoti: Open Food Facts · dati iegūti 2026-10-09, tiek automātiski atjaunināti pēc 30 dienām.