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Yogourt Vanille Bio
dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · vanilla yogurt
guardado há 8 diasOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Saudável?
Não saudável
Nutri-Score C, ultraprocessado
Como foi calculado
- Nutri-Score C segundo o Open Food Facts
- Ultraprocessado, o que baixa a avaliação um nível (Grupo NOVA 4 — alimento ultraprocessado)
- Baixo teor de sal
- Os níveis de açúcares, lípidos e sal seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido
FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIPobre em FODMAPNenhum FODMAP encontrado na lista de ingredientes
- Pontuação FODMAP 0 (vermelho ≥ 1,5, amarelo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoNão é keto13 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — demasiados para keto
- 13 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — verde ≤ 5 g, amarelo ≤ 12 g
Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG médioIG estimado ≈ 60 (médio) — efeito moderado na glicemia
- IG estimado ≈ 60 (médio): base 60 (doces)
- Carga glicémica estimada por porção de 180 g ≈ 14 (média), a partir de 13 g de hidratos de carbono por 100 g
- Estimativa a partir dos ingredientes e da informação nutricional — não é um IG medido em laboratório
ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoUltraprocessadoGrupo NOVA 4 — alimento ultraprocessado
- Grupo NOVA 4 (alimento ultraprocessado) segundo o Open Food Facts
Ingredientes
- lait entier (homogénéisé, pasteurisé (suisse))
- sucre de canne brut (amérique centrale et amérique du sud)
- protéines lactiques
- fécule de manioc
- extrait de vanille (madagascar)
- graines de vanille (madagascar)
- concentré de jus de citron. ingrédients conformes aux standards du commerce équitable fairtrade. du poids total sans lait. dont sucre de canne brut avec bilan de masse76,5%
Selos: biológico
As etiquetas mostram para que verificação contou cada ingrediente. Os ingredientes aparecem tal como no rótulo, por ordem decrescente de quantidade.
Contém: milk
Informação nutricional
por 100 g| Valor energético | 100 kcal | |
|---|---|---|
| Lípidos | 3,4 g | Médio |
| dos quais saturados | 2,1 g | Médio |
| Hidratos de carbono | 13 g | |
| dos quais açúcares | 12 g | Médio |
| Fibra | 0 g | |
| Proteínas | 4,3 g | |
| Sal | 0,1 g | Baixo |
Porção declarada: 180 g. Os níveis seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido.
Tipo de alimento usado nas estimativas: doces (por categoria: desserts).
Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-09, atualizados automaticamente após 30 dias.