Arla® Pro · Arla Foods
Grekisk yoghurt 10%
Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Youghurt · Yoghurt, naturell
mis en cache il y a 8 joursDabas
Sain ?
Avec modération
Nutri-Score C (estimé), riche en acides gras saturés
Comment c’est calculé
- Nutri-Score C, estimé d’après les valeurs nutritionnelles (algorithme 2023 pour les aliments en général)
- 6 points (énergie +1, acides gras saturés +6, protéines −1) – plus c’est bas, mieux c’est : A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Fibres non déclarées – comptées comme 0
- Riche en acides gras saturés : 6,5 g pour 100 g (élevé au-delà de 5 g)
- Pauvre en sucres et sel
- Les niveaux de sucres, matières grasses et sel suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores
FODMAPGlucides fermentescibles mal tolérés en cas de SIIRiche en FODMAPIngrédients riches en FODMAP : pastöriserad grädde, yoghurtkultur
- pastöriserad grädde (n° 1) – lactose, impact élevé
- yoghurtkultur (n° 3) – lactose, impact élevé
- Score FODMAP 4 (rouge ≥ 1,5, jaune ≥ 0,6)
CétoGlucides nets, sucre et amidonCompatible céto3,4 g de glucides nets pour 100 g
- 3,4 g de glucides nets pour 100 g – vert ≤ 5 g, jaune ≤ 12 g
Index glycémiqueIndex et charge glycémiques estimésIG basGlucides négligeables (3,4 g pour 100 g)
- 3,4 g de glucides pour 100 g – trop peu pour influer sur la glycémie
TransforméGroupe NOVA ou marqueurs d’ultra-transformationPeu transformé3 ingrédients, aucun additif
- 3 ingrédients
- Pas de classification NOVA – estimation d’après la liste des ingrédients
Ingrédients
- pastöriserad gräddeFODMAP lactose
- mjölkprotein
- yoghurtkulturFODMAP lactose
Les pastilles indiquent l’analyse à laquelle chaque ingrédient a contribué. Les ingrédients sont présentés tels qu’ils figurent sur l’étiquette (en suédois), par ordre décroissant de quantité.
Contient : Mjölk
Valeurs nutritionnelles
pour 100 g| Énergie | 124 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 10 g | Moyen |
| dont acides gras saturés | 6,5 g | Élevé |
| Glucides | 3,4 g | |
| dont sucres | 3,4 g | Faible |
| Protéines | 4,3 g | |
| Sel | 0,1 g | Faible |
Les niveaux suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores.
Type d’aliment utilisé pour les estimations : produits laitiers (d’après la catégorie : mejeri).
Sources : Dabas · données récupérées le 2026-10-09, actualisées automatiquement au bout de 30 jours.