Grekisk yoghurt 10%

Arla® Pro · Arla Foods

Grekisk yoghurt 10%

5000 gGTIN 7310865889485

Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Youghurt · Yoghurt, naturell

gemt for 8 dage sidenDabas

Sund?

Med måde

Nutri-Score C (anslået), højt indhold af mættede fedtsyrer

Sådan har vi regnet
  • Nutri-Score C, anslået ud fra næringsdeklarationen (2023-algoritmen for fødevarer generelt)
  • 6 point (energi +1, mættede fedtsyrer +6, protein −1) – lavere er bedre: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Kostfibre er ikke angivet – tælles som 0
  • Højt indhold af mættede fedtsyrer: 6,5 g pr. 100 g (højt er over 5 g)
  • Lavt indhold af sukkerarter og salt
  • Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
  • FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generHøj FODMAPFODMAP-rige ingredienser: pastöriserad grädde, yoghurtkultur
    • pastöriserad grädde (nr. 1) – laktose, høj
    • yoghurtkultur (nr. 3) – laktose, høj
    • FODMAP-score 4 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
  • KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseKetovenlig3,4 g nettokulhydrat pr. 100 g
    • 3,4 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
  • Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIUbetydeligt kulhydratindhold (3,4 g pr. 100 g)
    • 3,4 g kulhydrat pr. 100 g – for lidt til at påvirke blodsukkeret
  • ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningMinimalt forarbejdet3 ingredienser, ingen tilsætningsstoffer
    • 3 ingredienser
    • Ingen NOVA-klassificering – anslået ud fra ingredienslisten

Ingredienser

  1. pastöriserad gräddeFODMAP laktose
  2. mjölkprotein
  3. yoghurtkulturFODMAP laktose

Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen (på svensk), største mængde først.

Indeholder: Mjölk

Næringsindhold

pr. 100 g
Energi124 kcal
Fedt10 gMiddel
heraf mættede fedtsyrer6,5 gHøjt
Kulhydrat3,4 g
heraf sukkerarter3,4 gLavt
Protein4,3 g
Salt0,1 gLavt

Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.

Fødevaretype brugt til skønnene: mejeriprodukter (ud fra kategori: mejeri).

Kilder: Dabas · data hentet 2026-10-09, opdateres automatisk efter 30 dage.