Mild yogurt vanilj 2% hink

Arla Ko® · Arla Foods

Mild yogurt vanilj 2% hink

5000 gGTIN 7310865074201

Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Youghurt · Övrig smaksatt yoghurt

tallennettu 9 päivää sittenDabas

Terveellistä?

Terveellinen

Nutri-Score B (arvio), paljon proteiinia

Näin arvio syntyi
  • Nutri-Score B, arvioitu ravintosisällöstä (vuoden 2023 laskentatapa yleisille elintarvikkeille)
  • 2 pistettä (sokerit +2, tyydyttyneet rasvat +1, proteiini −1) – mitä pienempi, sitä parempi: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Ravintokuitua ei ole ilmoitettu – laskettu nollaksi
  • Vähän rasvaa, tyydyttyneitä rasvoja ja suolaa
  • Paljon proteiinia (3,9 g proteiinia 100 g:ssa)
  • Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
  • FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitKorkea FODMAPFODMAP-pitoiset ainesosat: högpastöriserad mjölk, mild yoghurtkultur
    • högpastöriserad mjölk (#1) – laktoosi, runsas FODMAP-lähde
    • mild yoghurtkultur (#6) – laktoosi, runsas FODMAP-lähde
    • FODMAP-pisteet 3,4 (punainen ≥ 1,5, keltainen ≥ 0,6)
  • KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoonSokeria tai tärkkelystä ainesosaluettelon alkupäässä
    • 8,5 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
    • Hiilihydraattipitoinen ainesosa luettelon alkupäässä: socker
  • Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaMatala GIArvioitu GI ≈ 40 (matala) – lempeä verensokerille
    • Arvioitu GI ≈ 40 (matala): perusarvo 35 (maitotuotteet), +5 sokeria luettelon alkupäässä (socker)
    • Arvioitu glykeeminen kuorma 200 g:n annoksessa ≈ 7 (pieni), kun hiilihydraatteja on 8,5 g 100 g:ssa
    • Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
  • ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitProsessoituSisältää: aromit (naturlig arom)
    • 7 ainesosaa, ruoanvalmistusaineet: socker
    • aromit: naturlig arom
    • NOVA-luokitusta ei ole saatavilla – arvioitu ainesosaluettelon perusteella

Ainesosat

  1. högpastöriserad mjölkFODMAP laktoosi
  2. socker5 %Keto hiilihydraatitGI sokeria luettelon alkupäässä
  3. mjölkprotein
  4. naturlig aromJalostus aromit
  5. vanilj-extrakt
  6. mild yoghurtkulturFODMAP laktoosi
  7. vitamin d

Tunnisteet näyttävät, mihin tarkistukseen ainesosa vaikutti. Ainesosat on lueteltu kuten pakkauksessa (ruotsiksi), suurimmasta määrästä alkaen.

Sisältää: Mjölk

Ravintosisältö

100 g:ssa
Energia70 kcal
Rasva2 gVähän
josta tyydyttyneitä1,3 gVähän
Hiilihydraatit8,5 g
josta sokereita8,5 gKohtalaisesti
Proteiini3,9 g
Suola0,1 gVähän

Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.

Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: maitotuotteet (päätelty kategoriasta: mejeri).

Lähteet: Dabas · tiedot haettu 2026-10-08, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.