
Arla Ko® · Arla Foods
Mild yogurt vanilj 2% hink
Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Youghurt · Övrig smaksatt yoghurt
tallennettu 9 päivää sittenDabas
Terveellistä?
Terveellinen
Nutri-Score B (arvio), paljon proteiinia
Näin arvio syntyi
- Nutri-Score B, arvioitu ravintosisällöstä (vuoden 2023 laskentatapa yleisille elintarvikkeille)
- 2 pistettä (sokerit +2, tyydyttyneet rasvat +1, proteiini −1) – mitä pienempi, sitä parempi: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Ravintokuitua ei ole ilmoitettu – laskettu nollaksi
- Vähän rasvaa, tyydyttyneitä rasvoja ja suolaa
- Paljon proteiinia (3,9 g proteiinia 100 g:ssa)
- Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitKorkea FODMAPFODMAP-pitoiset ainesosat: högpastöriserad mjölk, mild yoghurtkultur
- högpastöriserad mjölk (#1) – laktoosi, runsas FODMAP-lähde
- mild yoghurtkultur (#6) – laktoosi, runsas FODMAP-lähde
- FODMAP-pisteet 3,4 (punainen ≥ 1,5, keltainen ≥ 0,6)
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoonSokeria tai tärkkelystä ainesosaluettelon alkupäässä
- 8,5 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
- Hiilihydraattipitoinen ainesosa luettelon alkupäässä: socker
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaMatala GIArvioitu GI ≈ 40 (matala) – lempeä verensokerille
- Arvioitu GI ≈ 40 (matala): perusarvo 35 (maitotuotteet), +5 sokeria luettelon alkupäässä (socker)
- Arvioitu glykeeminen kuorma 200 g:n annoksessa ≈ 7 (pieni), kun hiilihydraatteja on 8,5 g 100 g:ssa
- Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitProsessoituSisältää: aromit (naturlig arom)
- 7 ainesosaa, ruoanvalmistusaineet: socker
- aromit: naturlig arom
- NOVA-luokitusta ei ole saatavilla – arvioitu ainesosaluettelon perusteella
Ainesosat
- högpastöriserad mjölkFODMAP laktoosi
- socker5 %Keto hiilihydraatitGI sokeria luettelon alkupäässä
- mjölkprotein
- naturlig aromJalostus aromit
- vanilj-extrakt
- mild yoghurtkulturFODMAP laktoosi
- vitamin d
Tunnisteet näyttävät, mihin tarkistukseen ainesosa vaikutti. Ainesosat on lueteltu kuten pakkauksessa (ruotsiksi), suurimmasta määrästä alkaen.
Sisältää: Mjölk
Ravintosisältö
100 g:ssa| Energia | 70 kcal | |
|---|---|---|
| Rasva | 2 g | Vähän |
| josta tyydyttyneitä | 1,3 g | Vähän |
| Hiilihydraatit | 8,5 g | |
| josta sokereita | 8,5 g | Kohtalaisesti |
| Proteiini | 3,9 g | |
| Suola | 0,1 g | Vähän |
Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.
Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: maitotuotteet (päätelty kategoriasta: mejeri).
Lähteet: Dabas · tiedot haettu 2026-10-08, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.