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Oat for Whipping
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guardado há 11 diasDabas
Saudável?
Não saudável
Nutri-Score D (estimado), ultraprocessado, teor elevado de ácidos gordos saturados
Como foi calculado
- Nutri-Score D, estimado a partir da informação nutricional (algoritmo de 2023 para alimentos em geral)
- Pontuação 15 (energia +3, açúcares +2, ácidos gordos saturados +10) — quanto mais baixa, melhor: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Fibra não declarada — conta como 0
- Ultraprocessado, o que baixa a avaliação um nível (Sinais de ultraprocessamento: gorduras modificadas, emulsionantes, espessantes / estabilizadores, corantes)
- Teor elevado de ácidos gordos saturados: 26 g por 100 g (considera-se elevado acima de 5 g)
- Teor elevado de lípidos: 28 g por 100 g (considera-se elevado acima de 17,5 g)
- Baixo teor de sal
- Os níveis de açúcares, lípidos e sal seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido
FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIPobre em FODMAPApenas fontes menores de FODMAP (havreextrakt)
- havreextrakt (n.º 10, 1 %) — aveia (pobre em FODMAP em porções de cerca de 50 g), nível baixo
- Pontuação FODMAP 0,2 (vermelho ≥ 1,5, amarelo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoEm pequenas quantidades8,6 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — só em pequenas quantidades
- 8,6 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — verde ≤ 5 g, amarelo ≤ 12 g
- Fontes menores de hidratos de carbono mais abaixo: socker, havreextrakt
Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG baixoIG estimado ≈ 30 (baixo) — pouco efeito na glicemia
- IG estimado ≈ 30 (baixo): base 35 (lacticínios), −5 por 28 g de lípidos
- Carga glicémica estimada por porção de 200 g ≈ 5 (baixa), a partir de 8,6 g de hidratos de carbono por 100 g
- Estimativa a partir dos ingredientes e da informação nutricional — não é um IG medido em laboratório
ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoUltraprocessadoSinais de ultraprocessamento: gorduras modificadas, emulsionantes, espessantes / estabilizadores, corantes
- 16 ingredientes, adições culinárias: vatten, socker, salt
- Gorduras modificadas: fullhärdade vegetabiliska oljor
- Emulsionantes: emulgeringsmedel, e435, e475
- Espessantes / estabilizadores: stabiliseringsmedel, e464
- Corantes: färgämne, karotener
- Sem classificação NOVA — estimativa a partir da lista de ingredientes
Ingredientes
- vatten
- vand
- vann
- fullhärdade vegetabiliska oljorProcessado gorduras modificadas
- helt hærdede vegetabilske olier (kokos, rybs)
- sockerKeto hidratos
- sukker
- havreextrakt1%FODMAP menorKeto hidratos
- emulgeringsmedel (e435, e475)Processado emulsionantes
- stabiliseringsmedel (e464)Processado espessantes / estabilizadores
- surhedsregulerende medel
- middel (natriumcitrat)
- salt
- färgämneProcessado corantes
- farvestoff
- fargestoff (karotener)Processado corantes
Selos: vegano
As etiquetas mostram para que verificação contou cada ingrediente. Os ingredientes aparecem tal como no rótulo (em sueco), por ordem decrescente de quantidade.
Informação nutricional
por 100 g| Valor energético | 285 kcal | |
|---|---|---|
| Lípidos | 28 g | Elevado |
| dos quais saturados | 26 g | Elevado |
| Hidratos de carbono | 8,6 g | |
| dos quais açúcares | 7,2 g | Médio |
| Proteínas | 0 g | |
| Sal | 0,1 g | Baixo |
Os níveis seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido.
Tipo de alimento usado nas estimativas: lacticínios (por categoria: mejeri).
Fontes: Dabas · dados obtidos em 2026-10-07, atualizados automaticamente após 30 dias.