Eden Premium

Csicseriborsó liszt

250gGTIN 5999563455660

plant based foods and beverages · plant based foods · legumes and their products

uloženo před 8 dnyOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score A

Zdravé?

Zdravé

Nutri-Score A, hodně vlákniny a bílkovin

Jak jsme to spočítali

FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSNízký obsah FODMAPV seznamu složek nejsou žádné zdroje FODMAP
- Bezlepkový výrobek – fruktany z obilovin se počítají jako drobný zdroj
- Skóre FODMAP 0 (červená ≥ 1,5, žlutá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pro keto42 g čistých sacharidů na 100 g – na keto příliš mnoho
- 42 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložNízký GIOdhadovaný GI ≈ 15 (nízký) – šetrný k hladině cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 15 (nízký): výchozí hodnota 30 (luštěniny), −10 16 g vlákniny, −5 19 g bílkovin
- Odhadovaná glykemická nálož na porci 100 g ≈ 6 (nízká), při 42 g sacharidů na 100 g
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníMinimálně zpracovanéSkupina NOVA 1 – nezpracované nebo minimálně zpracované potraviny
- Skupina NOVA 1 (nezpracované nebo minimálně zpracované potraviny) podle Open Food Facts

Označení: bez lepku

Štítky ukazují, do kterého hodnocení se složka započítala. Složky jsou uvedené tak, jak jsou na obalu, od největšího podílu.

Může obsahovat: nuts

na 100 g

Energetická hodnota	329 kcal
Tuky	6 g	Střední
z toho nasycené mastné kyseliny	1,1 g	Nízký
Sacharidy	42 g
z toho cukry	2,2 g	Nízký
Vláknina	16 g
Bílkoviny	19 g
Sůl	0 g	Nízký

Úrovně podle prahů britského semaforového značení.

Druh potraviny použitý pro odhady: luštěniny (podle kategorie: legumes).

Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-10, po 30 dnech se automaticky obnoví.