Csicseriborsó liszt

Éden prémium

Csicseriborsó liszt

500gGTIN 5999563455653

legumes and their products · flours · legume flours · chickpea flours

curtha i dtaisce 9 lá ó shinOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score A

Folláin?

Folláin

Nutri-Score A, ard i snáithín agus i bpróitéin

Conas a oibríodh amach é
  • Nutri-Score A de réir Open Food Facts
  • Íseal i saill sháithithe, i siúcraí agus i salann
  • Ard i snáithín agus i bpróitéin (snáithín: 16 g, próitéin: 19 g in aghaidh 100 g)
  • Maidir le siúcraí, saill agus salann, úsáidtear na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe
  • FODMAPCarbaihiodráití inchoipthe a ghríosaíonn IBSÍseal i FODMAPNíor aimsíodh aon truicear FODMAP sa liosta comhábhar
    • Táirge saor ó ghlútan – áirítear fruchtáin ó ghrán mar mhionfhoinsí
    • Scór FODMAP 0 (dearg ≥ 1.5, buí ≥ 0.6)
  • KetoGlancharbaihiodráit, siúcra agus stáirseNí do ketoGlancharbaihiodráit: 42 g in aghaidh 100 g – an iomarca do keto
    • Glancharbaihiodráit: 42 g in aghaidh 100 g – glas ≤ 5 g, buí ≤ 12 g
  • Innéacs glicéimeachInnéacs agus ualach glicéimeach meastaGI ísealGI measta ≈ 55 (íseal) – tionchar beag ar shiúcra fola
    • GI measta ≈ 55 (íseal): bonnluach 70 (grán scagtha / stáirse), −10 snáithín (16 g), −5 próitéin (19 g)
    • Ualach glicéimeach measta do riar 40 g ≈ 9 (íseal), bunaithe ar charbaihiodráit: 42 g in aghaidh 100 g
    • Measta ó na comhábhair agus ón bhfaisnéis chothaithe – ní luach GI saotharlainne é
  • PróiseáilteGrúpa NOVA nó comharthaí ultraphróiseálaBeagphróiseáilteGrúpa NOVA 1 – neamhphróiseáilte nó beagphróiseáilte
    • Grúpa NOVA 1 (neamhphróiseáilte nó beagphróiseáilte) de réir Open Food Facts

Comhábhair

  1. csicseriborsó100%

Lipéid: saor ó ghlútan, vegánach

Léiríonn na clibeanna cén seiceáil ar áiríodh comhábhar inti. Tá na comhábhair liostaithe mar atá siad ar an lipéad, an ceann is mó ar dtús.

D'fhéadfadh a bheith ann: nuts

Faisnéis chothaithe

in aghaidh 100 g
Fuinneamh329 kcal
Saill6 gMeánach
ar a bhfuil saill sháithithe1.1 gÍseal
Carbaihiodráit42 g
ar a bhfuil siúcraí2.2 gÍseal
Snáithín16 g
Próitéin19 g
Salann0 gÍseal

Úsáideann na leibhéil na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe (ar thosach an phacáiste).

Cineál bia a úsáideadh do na meastacháin: grán scagtha / stáirse (catagóir: flours).

Foinsí: Open Food Facts · sonraí faighte ar 2026-10-09, nuashonraítear iad go huathoibríoch tar éis 30 lá.