Sanovita
Fulgi Porumb
saglabāts pirms 9 dienāmOpen Food Facts
Veselīgs?
Ar mēru
Nutri-Score C (aprēķināts)
Kā tas aprēķināts
- Nutri-Score C, aprēķināts pēc uzturvērtības (2023. gada vispārīgo pārtikas produktu algoritms)
- 6 punkti (enerģētiskā vērtība +3, sāls +6, olbaltumvielas −3) – jo mazāk, jo labāk: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Pārstrādes pakāpe nav zināma – vērtēts tikai pēc uzturvielām
- Zems tauku, piesātināto taukskābju un cukuru saturs
- Cukuru, tauku un sāls līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām
FODMAPFermentējami ogļhidrāti, kas izraisa KZS simptomusPar maz datuNav sastāvdaļu saraksta
Trūkst datu: sastāvdaļu saraksts. Pievienojot tos Open Food Facts, šis vērtējums kļūs precīzāks.
KetoNeto ogļhidrāti, cukuri un cieteNeder keto diētai69 g neto ogļhidrātu uz 100 g – keto diētai par daudz
- 69 g neto ogļhidrātu uz 100 g – zaļš ≤ 5 g, dzeltens ≤ 12 g
Glikēmiskais indekssAprēķinātais glikēmiskais indekss un slodzeVidējs GIAprēķinātais GI ≈ 55 (zems) – mērena ietekme uz cukura līmeni asinīs
- Aprēķinātais GI ≈ 55 (zems): bāzes vērtība 55 (nezināms pārtikas veids)
- Aprēķinātā glikēmiskā slodze 100 g porcijai ≈ 38 (augsta), ja uz 100 g ir 69 g ogļhidrātu
- Augsta glikēmiskā slodze porcijā pasliktina vērtējumu par vienu pakāpi
- Aprēķināts pēc sastāvdaļām un uzturvērtības – tā nav laboratorijā noteikta GI vērtība
PārstrādeNOVA grupa vai ultrapārstrādes pazīmesPar maz datuNav sastāvdaļu saraksta
Trūkst datu: sastāvdaļu saraksts. Pievienojot tos Open Food Facts, šis vērtējums kļūs precīzāks.
Sastāvdaļas
Šim produktam nav pieejams sastāvdaļu saraksts.
Uzturvērtība
uz 100 g| Enerģētiskā vērtība | 319 kcal | |
|---|---|---|
| Tauki | 1 g | Zems |
| tostarp piesātinātās taukskābes | 0,1 g | Zems |
| Ogļhidrāti | 69 g | |
| tostarp cukuri | 0,5 g | Zems |
| Šķiedrvielas | 1,1 g | |
| Olbaltumvielas | 7,9 g | |
| Sāls | 1,3 g | Vidējs |
Norādītā porcija: 100 g. Līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām.
Novērtējumam izmantotais pārtikas veids: nezināms pārtikas veids.
Avoti: Open Food Facts · dati iegūti 2026-10-08, tiek automātiski atjaunināti pēc 30 dienām.