Olympus
Olympus BIO Iaurt Grecesc 10%
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
guardado há 9 diasOpen Food FactsNutri-Score C
Saudável?
Com moderação
Nutri-Score C, teor elevado de ácidos gordos saturados
Como foi calculado
- Nutri-Score C segundo o Open Food Facts
- Teor elevado de ácidos gordos saturados: 6 g por 100 g (considera-se elevado acima de 5 g)
- Baixo teor de açúcares e sal
- Os níveis de açúcares, lípidos e sal seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido
FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIPobre em FODMAPNenhum FODMAP encontrado na lista de ingredientes
- Pontuação FODMAP 0 (vermelho ≥ 1,5, amarelo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoCompatível com keto3,5 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g
- 3,5 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — verde ≤ 5 g, amarelo ≤ 12 g
Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG baixoHidratos de carbono insignificantes (3,5 g por 100 g)
- 3,5 g de hidratos de carbono por 100 g — demasiado pouco para alterar a glicemia
ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoMinimamente processado3 ingredientes, sem aditivos
- 3 ingredientes
- Sem classificação NOVA — estimativa a partir da lista de ingredientes
Ingredientes
- e - lapte de vacă ecologic pasteurizat
- grăsime din lapte ecologic
- culturi lactice
Selos: biológico
As etiquetas mostram para que verificação contou cada ingrediente. Os ingredientes aparecem tal como no rótulo (em inglês), por ordem decrescente de quantidade.
Contém: milk
Informação nutricional
por 100 g| Valor energético | 126 kcal | |
|---|---|---|
| Lípidos | 10 g | Médio |
| dos quais saturados | 6 g | Elevado |
| Hidratos de carbono | 3,5 g | |
| dos quais açúcares | 3,5 g | Baixo |
| Fibra | 0 g | |
| Proteínas | 5,5 g | |
| Sal | 0,2 g | Baixo |
Porção declarada: 100 g. Os níveis seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido.
Tipo de alimento usado nas estimativas: doces (por categoria: desserts).
Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-08, atualizados automaticamente após 30 dias.