Marca desconhecida
iaurt natural
guardado há 10 diasOpen Food Facts
Saudável?
Dados insuficientes
Sem informação nutricional
Como foi calculado
Dados em falta: informação nutricional. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.
FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIRico em FODMAPIngredientes ricos em FODMAP: milk, milk derivative, milk
- milk (n.º 1) — lactose, nível alto
- milk derivative (n.º 2) — lactose, nível alto
- milk (n.º 3) — lactose, nível alto
- Pontuação FODMAP 6 (vermelho ≥ 1,5, amarelo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoEm pequenas quantidadesNão foi possível verificar o teor de hidratos de carbono
- Sem informação nutricional — estimativa feita apenas a partir da lista de ingredientes
- Sem fontes óbvias de hidratos de carbono, mas a lista é longa ou invulgar — consuma com cautela
Dados em falta: informação nutricional. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.
Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG baixoIG estimado ≈ 35 (baixo) — pouco efeito na glicemia
- IG estimado ≈ 35 (baixo): base 35 (lacticínios)
- Sem informação nutricional — estimativa feita apenas a partir da lista de ingredientes
- Estimativa a partir dos ingredientes e da informação nutricional — não é um IG medido em laboratório
Dados em falta: informação nutricional. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.
ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoMinimamente processado3 ingredientes, sem aditivos
- 3 ingredientes
- Sem classificação NOVA — estimativa a partir da lista de ingredientes
Ingredientes
- milkFODMAP lactose
- milk derivativeFODMAP lactose
- milkFODMAP lactose
As etiquetas mostram para que verificação contou cada ingrediente. Os ingredientes aparecem tal como no rótulo (em inglês), por ordem decrescente de quantidade.
Contém: milk
Informação nutricional
Sem informação nutricional disponível.
Tipo de alimento usado nas estimativas: lacticínios (por ingrediente: milk).
Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-08, atualizados automaticamente após 30 dias.